兒童活躍式靜心課程--愛。玩耍～活力創意纏、潺、禪！

讓孩子從活躍式靜心中，體驗放鬆～

沒有人會允許自己的孩子跳舞、唱歌、大吼大叫、跳上跳下的，盡情自然地跟自己玩耍。為了一些微不足道的理由——也許這樣會打破東西、跑出去的話衣服會被雨淋濕，「好玩」這個了不起的靈性品質，徹底被摧毀了。

百依百順的小孩會被父母、老師、社會稱讚，而愛玩的小孩會被責罵。他的愛玩也許根本就無傷大雅。但因為有一種隱性的叛逆危險性存在，也或許勾動了父母內在的不安與焦躁、無助，所以他被責罵了。如果小孩在成長的過程裡，可以有絕對的自由，愛怎麼玩就怎麼玩，他將不會變得叛逆，不會輕易被奴役，不會輕易被擺在軍隊中去毀滅別人或讓自己被毀滅。

叛逆的小孩會變成叛逆的青年。那麼你就無法強迫他結婚、去做某種工作，沒有人能強迫這個小孩去完成父母心中的慾望和理想。叛逆的青年會走自己的路，會依照自己內心最深處的慾望來過他的生活，而不是依據別人的理想。

因為這種種理由，愛玩從一開始就被鎮壓、被粉碎了。你的天性從未被容許大聲表現它自己。漸漸地，你的內在開始抱著一個死掉的小孩，毀掉了你的幽默感：你無法隨心所欲地笑，不能玩，不能享受生命中的小事。你變得這麼嚴肅，使得你的生命不但沒有擴張，反而在萎縮。

【生命的每一個片刻都應該是珍貴的創造力。你創造什麼並不重要——也許只是在沙灘上堆城堡——但是你所做的一切，都應該出自你的愛玩和喜悅。】
～ＯＳＨＯ

孩子都很真、很自由、喜悅，很會玩，天生就擁有超級創造力。那些創造力或許在大人的生活經驗裡是稀奇古怪無法理解，但對孩子來說︰那卻是他的自然與真實，也是生命的創作，是他用心連結後，用雙手創造。我們的文化常戴上懷舊的古銅色眼鏡來看待童年，但事實上孩子與生俱來的寶貴天賦常在父母的制約、體制的教育下，因過度重視、尊崇生產效率和優良行為，而被犧牲掉了。

在這幾週的時間裡，將會讓孩子們自由、盡情地以玩耍遊戲的方式、能量來探索靜心，當陽極的能量可以發揮極致時，生命會自然地擺盪到陰極，靜心、放鬆會自然發生。

小孩子要進入靜心、放鬆是很容易的，他們只是需要一個合適、有足夠彈性的空間及涵納，讓這份被遮掩的芬芳再次綻放。

在這裡，沒有太多的知識學習，比較多的是身體的經驗、感受。身體直接反應一切，但身體經驗也需要多一些的時間去細細沈澱與消化，有時不是那麼容易被言語描述清楚，給予身體經驗空間，而不被大腦的知識立即覆蓋，讓身體經驗一層一層地降落歸根。

邀請你～給孩子六週的時間以一種動態、活躍式的方法來經驗、體驗靜心，讓身體回歸其自然的韻律，在活動與放鬆中自然的移動流轉。

【指導老師】
雅嘉兒娃 Agarva

★證照及經歷︰
1992 – 1996 國立成功大學應用化學系畢
1996 – 2009 新竹科學園區科技公司工程師及主管
2012 – 2014 中國上海二級心理諮詢師證照
2013 – 2015 美國身體經驗創傷療癒治療師證照（SEP）
2009 – now 生命之道學院國際顧問股份有限公司講師
2013 – now 創見堂身心靈整合中心講師
2013 – 2015 梵朵能量合一中心講師

★專業訓練與課程︰
1993 – 2000 原住民部落文化重建以及部落孩童課輔計劃
2001 – 2002 人本教育基金會之青少年義工培訓
2002 – 2004 人本教育基金會義工進修讀書會
2003生命靈數初階訓練、 生命靈數進階訓練，直覺訓練
2004 – 2005 鑽石能量呼吸訓練
2005 – 2013 靈性按摩初階、進階訓練
2006 無念禪（No-Mind）靜心帶領訓練
2006 – 2009 家族系統排列初階、進階訓練
2007 靜心諮商及帶領訓練
2009 家族系統排列及創傷療癒訓練
2009 記得自己、忘記語言與身體對話帶領訓練
2009 -2010 義大利鑽石能量呼吸訓練
2010 印度神秘玫瑰靜心帶領訓練
2013-2015 美國身體經驗創傷療法（SE）訓練
2015 義大利創意呼吸團體帶領訓練

曾參與各類身心靈課程如：眼睛放鬆丶內在孩童丶原始治療丶水中漂浮療愈丶腳本治療丶第三神秘心理學丶對生命說是丶內觀丶Who is in丶Satori等多項課程，學習療癒。

十多年身心靈成長、靜心、專業心理訓練，於世界各地給予個案、身心靈工作坊，結合東西方文化的融合與衝突，整合心理學與靜心，將力量紮實地帶回每個人身上，開啟自身的洞見。

最初的起心動念只是想讓生命更自由、快樂跟開心。因緣際會、誤打誤撞地開始踏上成長蛻變之路。

工作坊包含呼吸丶靜心、接觸、系統排列及創傷療愈等，個案內容為呼吸丶按摩心理諮詢丶創傷療愈及眼睛放鬆等。多次於台灣丶中國丶印度及歐洲擔任呼吸丶無念禪丶靈性按摩及家族系統排列、創傷療愈、內在男女等助教工作，支持團體運作，幫助人們敞開身心，經驗生命之流與體驗生命原始的單純與美好，不斷持續深入學習，精進自己並接受最新的資訊。

【課程內容與時間】
共六次，皆於周二晚間17:30-18:30。
對象：5-7歲
人數上限：12人

【舉辦地點】
朵瑪療癒花園(忠誠路一段129號2樓)
公車站牌：雨農國小
或由芝山捷運站步行過來約8-10分鐘

【聯絡方式】
E-mail：chiachi@ntu.edu.tw
電話：0920972820

【收費】
六堂課2400元整

【匯款帳號】
郵局帳號：行號700 帳號0001588-0129317
轉帳後請務必回報轉帳後五碼(他行)或郵局戶名
(由於對帳不易，故不開放無摺，敬請見諒)

【請假規定】
由於講師費用與相關費用將在期初便全額支出，故請假不退費，但是可以以找朋友代課之方式。不便之處請見諒。

03/29 主題︰歡樂迪士尼
迪士尼、皮克斯、夢工廠裡各式的動畫主角們，都擁有其不同的情緒與個性，讓孩子以玩耍遊戲的方式，把被壓抑在橫膈膜，不被允許的太多情緒與個性，釋放、表達、放鬆。

(04/05清明節)

04/12 主題︰尋龍高手
馴龍高手裡，哪一種龍吸引你的目光？！噴火燄龍、翱翔飛龍、大地之龍～內在的你是哪一種？讓孩子探尋不同的龍，開始認識自己內在的“龍”，也開始和自己內在的”龍“交朋友！

04/19 主題︰我是獅子王
每個孩子，都是自己的王者，而非洲草原裡的王，除了自己的威猛外，也有柔情、適應環境的一面，讓孩子經驗身體的力度與強度，同時也感受那份對自然、對自己的愛。

04/26 主題︰花舞之心
身體是最最最基本的本質，隨著音樂讓孩子的肢體自然無限制地盡情揮舞，也讓生活中，身體想完成而從來沒有機會經驗的動作完成，流動空間。

05/03 主題︰傳奇之路
無論是大人或小孩，在腦袋瓜裡總是有很多有趣、神奇或不知其所以然的想法與念頭，
但生活裡常常沒有空間和時間，讓這份創造力想法，可以被聽見被表達。Just let it out, I am here! I am who I am!

05/10 主題︰心之所向
小孩子純真的笑容與行為，那個天使是讓大人往往無法抵抗的真實。讓孩子純真的心品質，可以被保有並開始學習呵護自己這份純真的品質，不被任何人汙染；是我們的希望～