熊熊老師嬰幼兒瑜珈-竹北2016/6/19-星期日PM15:00~16:00(下午)

※嬰幼兒寶寶瑜珈課程

寶寶自出生後就是一個充滿能量的生命體，一如自然界的生物，他們可以依著本能來生長，並且慢慢建構出自己的思考模式。嬰幼兒具有開放之心靈，隨時準備好擁抱展新的體驗，他們渴望以柔軟開放之身心與世界溝通互動，。然而我們給孩子一路成長的過程裡卻常因家庭及社會環境的教化和限制下，讓許多與生俱來的良好能量漸漸降低，甚至於消失。

寶寶瑜珈是一種親子互動瑜珈，以瑜珈的原理配合撫觸、循序漸進且流暢的動作、姿勢、運動、韻律以及聲音之刺激，同時給予深度放鬆之沉靜，促進寶寶的身、心、情感等各層面完整之發展。瑜珈過程，父母親對於寶寶的深情撫觸，與輕鬆愉悅的互動共享樂趣之體驗，有助於提升嬰兒早期獲得父母親的正向接觸，進而與父母親情感連結，培養彼此的信任、安全感、親密感與依附情感等的基礎幸福。而寶寶瑜珈對於父母親，能幫助他們釋放照顧新生兒所帶來的緊張、慌亂與壓力，轉而自在地享受與孩子身心靈間的互動，讓親子間獲得平衡、尊重與體悟。

瑜珈是一種幫助我們協調身體和精神的行之有效的傳統科學。而寶寶瑜珈則是幫助嬰幼兒在與父母親玩樂的輕鬆氣氛中，自然而然的享受肢體平衡及伸展的樂趣，從親子瑜珈過程中，讓父母親與寶寶一同學會樂觀與積極的生活態度！其益處分為三方面，包括：(一)生理方面(physical benefits)；(二)心理方面(emotional control benefits)；(三)情感方面(attachment benefits)。

(一)生理方面(physical benefits)：

1. 強化肌肉發展，建立良好的平衡感(前庭神經系統發展)，使身體系統平衡與和諧。

2.促進腦部及神經系統發展，協助自主的反射動作階段，過渡至自主性的動作。

3.強化消化系統，幫助消化並減輕腹痛。

4.有助嬰兒安寧，改善睡眠品質。

5.強健體魄，提升免疫力。

(二)心理方面(emotional control benefits)：

1.學習放鬆，解除緊張並鎮靜下來。

2.獲得感官的刺激，協助寶寶集中注意力，創造豐富想像力。

3.對新的人事物產生較快的反應力與理解力，進而提升面對未來挑戰之能力。

4.獲得愉悅的心情與樂趣，並頌揚每位嬰兒之獨立存在。

(三)情感方面(attachment benefits)：

1.增進親子間的正向感覺與互動關係，慢慢建立親子間和諧的溝通模式。

2.建立彼此間的信任與理解。

3.建立親子間情感的穩定性。

嬰幼兒寶寶瑜珈親子課程招生

part I

上課對象：3個月~1歲寶寶及拔拔麻麻們 ( 每班6對家庭，雙胞胎算1對)

上課時間：2016/06/19開課，每星期日 PM15:00~16:00(1小時)
(6/19，6/26，7/10，7/14，7/24)，7/3停課一週，共五堂。

上課費用：$4000元 / 5堂 (於第一次上課時繳交即可)

附贈：嬰幼兒瑜珈講義

自備：請拔拔麻麻們穿著輕便舒適衣褲，並攜帶一顆愉悅的心及您的寶貝來參與

※補課：由於寶寶常會給我們〝意外〞的驚喜，所以無法每堂課都到是有可能發生的，缺課可以在下一期的同一堂課補齊。

◎地點：
熊熊老師會於上課前通知您新的上課地點。

◎講師：熊熊老師 ( 靜伶 )

◎電話：0983-169-020 , 03-667-3344

◎部落格：http://gina5786.pixnet.net/blog/post/55786875