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社會情緒學習SEL (Social Emotional Learning)

全球教育趨勢SEL是一種針對孩子社交能力及情緒管理，

為重點的教育方式，有助於提升學業成績、社交或工作表現。

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耶魯大學兒童研究教授馬克．布雷克特（Marc Brackett）
研究高社交情緒的孩子，更擅於控制衝動、做出深思熟慮的決定，
和他人建造良好的關係等，也較容易感到幸福與滿足。
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社交情緒學習(Social & Emotional Learning)
由美國「課業、社交與情緒學習組織」（CASEL）提出的概念，
是情緒教育的一種，
包含理解自己和他人的情緒、處理壓力、同理與社交能力。
從最基本的自我認識開始，了解自己的直覺反應、自我發展，

再傾聽的情緒與表達，最後與社會及他人的互動合作。