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活動日期：2018-10-02
活動說明
『左下角工作室』高齡者身體功能變化與肌少症的預防運動
又營攝取不足等因素，就容易導致體力衰退，甚至體重下降，進而惡化為肌少症，影響行動力，甚至常跌倒。
一起來聽北醫復健科侯文萱醫師教你用簡易的方式做居家高齡退化評估，以及如何預防肌少症！
再跟著周蕎安運動教練動一動，教你幾招在家站著坐著都能做的簡易運動，增強我們的運動量，對抗肌肉流失！
【日期】2018/10/2(二)
【時間】09:00-12:00
【地點】暖西里民活動中心(基隆市暖暖區東勢街26巷69號)
【費用】免費
【人數】不限
【主講】侯文萱(台北醫學大學 高齡健康管理學系副教授)
報名方式
1.填寫本報名表
2.左下角LINE http://line.me/ti/p/_qi5xL3_yj
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3.電洽左下角工作室02-24580360 王醒之
活動地點資訊
地點：基隆市暖暖區東勢街26巷69號
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