110.01.23臺南市政府衛生局110年度國民健康系列議題演講計畫－身心靈瑜珈

上課日期：110年1月23日(星期六) 上午9:30-11:30

上課地點：新營文化中心4樓演講室

課程大綱：
通過練習瑜珈可以使身心獲得平衡，思維清晰，體態優美。練習YOGA需要精神集中，必須採用正確的呼吸方法，身體舒展放鬆，通過正確的動作姿式訓練，來達到修身養性的目的。

小提醒~請自備瑜珈墊、水壺、毛巾～

主題：身心靈瑜珈

老師：王心潔 Amy Wang

國立台灣藝術大學舞蹈科畢業  教學經歷32年

專長項目：

動態課程：歐式風格課程~舞動有氧、階梯、拉丁、功能性肌力訓練

靜態課程：核心瑜珈、修護瑜珈、全方位瑜珈、皮拉提斯

特殊課程：一對一個人指導、療癒瑜珈、特殊族群指導、疼痛照護

現任

1.台南心動力健身中心教務

2.台南新營區愛裟樂舞坊

3.高雄瑜悅運動 justyoga 

4.高雄舞動十分主題會館

5.台南新營區新泰國小教師社團

6.台南東區社區有氧瑜珈老師

7.柳營區達康樂活中心

證照

AFAA 團體有氧／階梯有氧／墊上核心之證照／皮拉提斯專修證照／泰式按摩研習證書／RYT 師資培訓200+300小時美國瑜珈協會證書／火箭瑜珈研習證書／飛輪有氧結業證書／瑜珈椅子與壁繩輔具研習證書／SUP YOGA水上瑜珈研習證書／情緒療癒瑜珈研習證書／熱瑜珈研習證書／療癒按摩證書／特殊族群證書／過重與肥胖體適能證書／健身領導學L1/L2證書／疼痛照護研習證書／療癒瑜珈L1/L2研習證書

經歷

1.曾任AFAA TAIWAN 教育指導陣容之教育總監

2.曾任AFAA 團體有氧／階梯有氧／墊上核心之教育指導

3.曾赴日本擔任AFAA APEX講師

4.曾多次擔任台灣AFAA體適能嘉年華會講師

5.曾任NIKE簽約大使

6.曾任adidas簽約教練

7.2014年至今每年在高雄舉辦WeLove Aerobics國際性有氧大會

8.2015年6月取得美國瑜珈協會200小時師資培訓證書

9.2015年7月受邀赴日本擔任國際有氧大會講師

10.2015年7月受邀赴日本拍攝有氧舞蹈DVD

11.2016年4月受邀赴韓國擔任國際有氧大會講師

12.2016年7月受邀擔任AFAATAIWAN體適能嘉年華會講師

13.2016年7月受邀赴日本擔任國際有氧大會講師

14.2016年9月受邀赴馬來西亞擔任國際有氧大會講師

15.2016年11月受邀赴西班牙擔任國際有氧大會講師

16.2017年1月取得美國瑜珈協會300小時師資培訓證書

17.2017年4月受邀赴韓國擔任國際有氧大會講師

18.2017年9月受邀赴克羅埃西亞擔任國際有氧大會講師

19.2018年8月受邀赴希臘擔任國際有氧大會講師

20.2018年9月受邀赴克羅埃西亞擔任國際有氧大會講師

21.2018年11月受邀赴西班牙擔任國際有氧大會講師

22.2019年3月受邀赴斯洛維尼亞擔任國際大會講師

23.2019年9月受邀赴希臘擔任國際有氧大會講師