【紓壓慢活系列2】創作靜心與自我照顧工作坊

〈系列3：創作、靜心與自我照顧工作坊〉

你有多久不曾幫助自己沉澱忙碌的身心？
　給自己一個週末，動手作手工
　　連結失落的自我，淨化心靈的塵埃
　　　回歸內在的溫柔中心，再一次的愛護自己。

　　100年6月26日（日）9:00am-16:00pm，共1天，計6小時。

＊研習內容：1.幾何曼陀羅靜心。
　　　　　　2.冥想－回歸內在溫柔中心。
　　　　　　3.縫紉創作－整合誕生內在小孩。

＊研習講師：蘇絢慧心理師（馬偕醫院協談中心諮商心理師、兼任平安線督導、前安寧療護中心社工師）

＊研習人數：12人(額滿截止！請參加學員自備慣用針線盒。)

＊研習地點：台北市東區少年服務中心(台北市敦化北路199巷5號3樓)