幼兒瑜珈課程 開課囉!
日期: 104年12/1,12/8,12/22,12/29
時間: 上午9:30~10:30
上課地點:多摩市韻律教室
指導老師:鳯梨媽咪
@年齡限制:幼兒組:3歲-5歲
@人數限制:10 人
費用: 510元 (四期一堂)
場地費用由老師提供
孩子在快樂地學習中增加小肌肉力量 透過遊戲的方式帶領孩子玩瑜伽 透過瑜伽讓孩子身、心、靈得到放鬆
兒童學習瑜珈課程的好處:
1.增加孩子的記憶力、專注力,使注意力更集中。
2.冥想抒發孩子的心理壓力,平穩孩子的情緒。
3.讓孩子更了解及愛惜自己的身體。
4.讓孩子的身心更加健康,擁有身體及心靈的均衡發展。
5.讓孩子懂得內省及自我修養之道,擁有好的人際關係。
6.讓孩子擁有敏銳的感官,聰敏的智力,自然平穩的心靈。
7.改善體質,增強免疫力,預防感冒、氣喘增強消化功能。
課程設計包含熱場、暖身活動、兒童瑜珈體位法、專注遊戲、按摩、大休息、冥想…等,透過遊戲設計與瑜珈的元素.
◎注意事項:請自備瑜珈墊、白開水、毛巾、易流汗的寶貝請備衣更換。
@徵求簽收人員1名
1.請留下幾大幾小,孩子姓名及年齡等相關資訊
2.為維護上課權益,恕不接受旁聽!
3.此課程為親子課程,家長需一同參與哦^^
4.公告流程後,若因故無法出席,仍需負擔費用!
5.請假部份不補不退,需自行找人代課哦!
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