[高雄]免費參加-健氣家「好呼吸運動」

明明呼吸是與生俱來的本能，有些人健步如飛還臉不紅氣不喘，有些人卻連講話都會喘！有些人可以拼命飆高音，有些人唱沒兩句就破音，到底是為什麼? 關鍵在於用錯呼吸方式！

大家都腹式呼吸很健康，做半天卻不知道有沒有做對，難怪沒幾天就想放棄。與其獨自在家苦練，不如讓專業的來！透過呼吸運動教學，讓你學會正確腹式呼吸，讓每一口吸、吐氣都能夠有效率，擺脫短淺無力的呼吸方式！

※ 如對活動內容有任何疑問，歡迎來電洽詢：0800-092-808

主辦單位：健氣家 & 高雄大遠百

活動地點：高雄大遠百 7F 手扶梯前(802高雄市苓雅區三多四路21號)

活動時間：105.11.20(週日)下午15:00-18:00

活動費用：免費

活動內容：

一、呼吸肌力檢測

現場提供免費報名呼吸肌力檢測，總共開放 9 個名額。

1. 連線版(市價399元) —  3 個名額，使用英國進口之PowerBreathe K5呼吸肌力電子檢測儀器，連接至螢幕投影，即時觀察檢測者呼吸肌力動態。

2. 單機版(市價100元) —  6 個名額，使用PB K單機版檢測呼吸肌力，提供數據解說。

透過人員解說，了解各項數據代表意義與正確呼吸方式的調整。

二、健氣家呼吸運動訓練產品指導 & 試用

提供民眾試用Bravo舒呼樂及其他呼吸運動訓練產品。

Bravo舒呼樂呼吸訓練器

1、一機二用設計，同時具備吸氣肌及吐氣肌訓練功能

2、全機為醫療級塑料，無使用塑化劑不會對人體造成負擔

3、外型輕巧，符合人體工學，攜帶方便

4、操作簡單容易上手，用法簡單適用各族群

5、精準的10級(30段)阻抗調節，漸進訓練進步看的到

6、無使用藥物，安全無副作用

7、可當作運動前的暖身、運動後的緩和

力谷腹式呼吸運動機

擁有多國專利，使用者將之穿戴於腹部，搭配呼吸做腹部運動，全時間持續打擊脂肪！

三種模式切換

運動模式：可計次，忘記會震動提醒。

暫停模式：切換80分鐘後自動回復運動模式。

美型模式：如簡報、約會等場合，可提醒維持優美形象，當不留神肚子放鬆，器材會急促震動。

三、互動遊戲—腹式呼吸行不行挑戰遊戲

現場報名參加「腹式呼吸行不行」挑戰遊戲，配戴力谷呼吸運動機作為輔助計算，PM18:00結算當天腹式呼吸次數最多者贏得獎盃。

第一名：Echo 吐氣運動訓練器 一組。

第二名：音悅佳 多段式呼吸運動練習器 一組。

第三名：健氣家 炫彩三層不織布口罩 一盒。