單元一 客戶諮詢與評量 (ClientConsultation & Assessment) (25%)*
A. 初次會談 B. 醫病史和健康評價 C. 體適能評價 D. 基礎營養檢視
單元二 運動課程規畫 (ProgramPlanning) (31%)*
A. 目標設定 B.運動計畫設計 C. 訓練適應 D. 特殊族群
單元三 運動技術 (Techniques ofExercise)(31%)*
A. 阻力訓練器動作 B. 自由重量動作 C. 柔軟度動作 D. 功能性訓練動作
E. 健身操、自體體重動作 F.專項競技/運動表現相關訓練 G. 心肺訓練器 H. 非心肺訓練器運動
單元四 安全、緊急程序與法律議題 (Safety,Emergency Procedures and Legal Issues) (13%)*
A. 安全程序 B.緊急程序 C.專業、法律和倫理責任
5. CP值極高,僅收取合理的學費。
Q&A
美國運動醫學會全部ACSM9張包括5張NCCA認可證照*:
美國運動醫學會團體運動教練(ACSM-GEI)*
美國運動醫學會私人教練(ACSM-CPT)*
美國運動醫學會運動生理師(ACSM-EPC)*
美國運動醫學會臨床運動生理師(ACSM-CEP)*
美國運動醫學會註冊臨床運動生理師(ACSM-RCEP) *
美國運動醫學會/美國癌症協會癌症運動教練 (ACSM/ACS CET)
美國運動醫學會/美國健康、身體活動及失能國家中心認證失能者體適能教練(ACSM/NCHPAD CIFT)
美國運動醫學會/美國公共衛生身體活動實踐者國家協會公共衛生身體活動訓練師 (ACSM/NSPAPPH PAPHS)
美國運動醫學會運動即良藥認證第三級(ACSM Exercise is Medicine level 3)
美國國家肌力與體能訓練協會全部4張NCCA認可證照*之卓越級:
美國國家肌力與體能訓練協會肌力體能訓練師 (NSCA-CSCS,*D)*
美國國家肌力與體能訓練協會私人教練 (NSCA-CPT,*D)*
美國國家肌力與體能訓練協會軍警消作戰肌力體能訓練師(NSCA-TSAC-F,*D)*
美國國家肌力與體能訓練協會臨床特殊族群訓練師 (NSCA-CSPS,*D)*
美國國家運動委員會全部4張NCCA認可證照*及其他證書:
美國國家運動委員會團體體適能教練 (ACE-GFI)*
美國國家運動委員會私人教練 (ACE-CPT)*
美國國家運動委員會健康教練 (ACE-CHC)*
美國國家運動委員會運動醫學專家 (ACE-CMES)*
美國國家運動委員會體適能營養師 (ACE-FNS)
美國國家運動醫學學院全部1張NCCA認可證照*及其他證書:
美國國家運動醫學學院私人教練 (NASM-CPT)*
美國國家運動醫學學院矯正運動專家 (NASM-CES)
美國國家運動醫學學院運動表現增強專家 (NASM-PES)
美國國家運動醫學學院女性體適能專家(NASM-WFS)
美國國家運動醫學學院青少年運動專家(NASM-YES)
美國國家運動醫學學院老年人體適能專家(NASM-SFS)
美國國家運動醫學學院異種格鬥體能訓練專家(NASM-MMACS)
美國國家肌力與體適能協會競技運動營養師 (NCSF-SNS)*
美國EXOS運動表現訓練師 (EXOS Performance Specialist)
美國IRONMAN認證教練 (IRONMAN Certified Coach)
美國國家催眠師協會認證催眠師 (Hypnotist-NGH)
臺灣急診醫學會高級心臟救命術認證 (ACLS)
ACSM基礎肌力與體能訓練。第一版。(2014)。
相關課程試聽:
私教四大證照解析(內含報考程序):https://www.youtube.com/watch?v=hMBRqeqv1x0&t=468sNCCA制度介紹:https://www.youtube.com/watch?v=gaSXeAMOcMM
NSCA證照更新制度與方法:https://www.youtube.com/watch?v=CyYawR2aUhQ
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