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2017/8/6 SUP FiTNESS 水上全適能-瑜珈篇『走出室外來到水上運動』

活動日期:2017-08-06

活動說明

火紅的水上瑜珈不用看著國外流口水,在台灣的你們就能夠體驗到最棒的小班制水上課程,『 SUP FITNESS』Let's go play 毋設限有全新的詮釋,我們將帶給你們不只是單一的瑜伽課程,推出了SUP水上全適能全新系列課程。
水上做運動,完整的水上肌力、核心、平衡課程,融合SUP YOGA 、SUP FIT ,訓練完美的身型線條,加強訓練核心肌群。將運動從室內走出室外,丟掉人造的一切,擺脫枯燥的室內課程訓練,真正的與大自然融合一體。
花一個小時的時間,感受被環山包圍,芬多精供養著你每個呼吸,走出室內跟著我們進入大自然鍛鍊自己吧!


● 本場提供小班制課程:上限8人

●地點:北部汐止幽靜秘境-新山夢湖
● 交通

1. 騎乘機車前往(當您完成付費後我們會聯繫您提供Googld Map連結網址)
2. 自行開車前往(當您完成付費後我們會聯繫您提供Googld Map連結網址)
3. 搭乘捷運至南港展覽館後下車,轉計程車前往

●課程時間:1 .5 小時
●費用: 
NT $,1800 /人

●場次:

第一場次:08:00~09:30 \ 報到時間:07:45

第二場次:10:00~11:30 \ 報到時間:09:45

第三場次:13:30~15:00 \ 報到時間:13:15

●名額:共24名,每場8名

繳費方式:匯款帳號

中國信託

代碼:822

帳號:134540023659


『設備產品介紹』
* 將全數使用FANATIC AIR FIT系列產品 http://goo.gl/UfyTNl
* 提供以上設備來活動使用,這將是台灣先例重本的水上瑜珈 / 水上體適能課程
* 小班制精緻規格,每8人為一小班,同時使用瑜珈板在平靜水域探索與線條核心訓練

● 參加對象:
1.有興趣想體驗SUPYOGA 水上瑜珈及體適能的朋友
2.運動狂熱份子
3.愛好運動大自然的同好
4.就是要走在流行尖端者

● 費用包含:
1. AIR FIT SUP瑜珈板、超輕Carbon35%SUP槳、AIR FLY AIR FIT PLATFORM 平台租用(總價值約50萬元)
2. SUP瑜珈/體適能老師教學費
3. 教練費
4. 攝影費
5. 活動保險費
6. 場地費

● 課程流程:
SUP 基礎教學
SUP FiT輕適能線條訓練 
SUP-輕漂浮,伸展瑜伽放鬆

● 建議服裝:
1. 瑜珈服
2. 運動衣著


『自備物品』
泳衣或瑜珈服、帽子、補給品、防曬用品、防蚊用品、換洗衣物用品、水、毛巾

報名注意事項*每時段滿 6人才開課,如場次人數不足需等待湊班

活動注意事項

1課程活動行前會以中央氣象局天氣預報為參考依據
2若因天候不佳或遇不可抗力之天氣因素,如颱風,課程將延期開課
3請確定您的時間能配合課程時間再報名參加
4請準時於集合時間抵達,課程時間準時開始,若遲到或是當日無法抵達現場,影響上課自身權益,恕無法退費
5課程教學途中若學員自身產生不適或其他個人因素終止課程活動,恕無法退費
6出發前一週內退出活動行程者,恕無法退費


若您對活動還有疑問歡迎使用以下方式與我們聯繫:
Line : @qqy2066q(包含@)
Email: letsgoplay90@gmail.com


Let's go play毋設限 粉絲專頁:https://www.facebook.com/suptwlgp/
Let's go play毋設限官方網站:http://www.letsgoplay.com.tw/


活動前將活動資訊注意事項已Mail信件寄出

活動地點資訊

地點:新山夢湖
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2017/8/6 SUP FiTNESS 水上全適能-瑜珈篇『走出室外來到水上運動』 (2017-08-06)(報名截止)
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匯款資訊 匯款帳號中國信託 代碼:822 帳號:134540023659
請確實填寫匯款日期、匯款銀行、帳號後五碼
※ 是否上過瑜珈課程?大約多久時間?
※ 是否上過私人體適能課程?TRX課程?
※ 是否有其他運動習慣?
※ 是否有從事過SUP經驗?幾次?在哪裡?
※ 目前身體狀況?






※ 想嘗試SUP FiTNESS運動達到的目的為何






※ 身體是否曾受過傷(重大疾病或開刀,請細述)
如有開刀請詳述
※ 會不會游泳?




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