【攀岩親子體驗成長營】國小攀岩

攀岩對兒童的好處

1.兒童攀岩能增強自信心:

面隊比自己身高還高大的岩壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面隊攀岩過程中的難度挑戰，心性自然要比一般人沉著自信。

2.攀岩能增強體質:

攀岩運動是手腳均衡的力與美，並且足以負荷自己的重量、對抗地心引力，攀岩運動中女孩可是一點也不輸於男孩的。

3.攀岩能提高集中力:

當腳下踏著堅實的岩石，留意身體在岩壁上移動的每一個細節，此時特別需要的是全神貫注，這對兒童未來的學習成就有很大的幫助。

4.攀岩能增加進取心

當自己在攀爬過程中，是放棄、還是繼續堅持?已經不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽感及自我超越的決心。

5.攀岩能提高身體的柔軟度與協調感:

這是城堡攀岩的關鍵能力，其重要性更勝於體力;國外已有醫療領域用攀岩來矯治兒童肌肉的發展，及手、眼、身體的協調上。

6.攀岩能增強平衡感:

「攀岩運動」被稱為在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢是「三點不動，一點動」，所說的就是平衡感;成長只有一次，尚在發展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強訓練這項體能，健康快樂的成長。

從地點分類:

1. 戶外攀登─在戶外的天然岩壁上攀登
2. 室內攀登─在室內人工岩場攀登
3. 抱石─在不利用繩索，在一定的高度下進行路線的攀登。
4. 冰雪攀─利用冰斧(冰鎬)、冰鎚、冰爪等冰攀工具，在冰雪地上、結冰的瀑布或是冰牆上，使用冰攀工具攀登。
5. 繩隊攀登─因路線過長，需要多繩距的攀登，常為大岩壁攀登或是冰岩攀登。

場地及攀岩簡介

攀岩是從登山衍生出的一項運動。在約1970年前攀岩一直附屬登山系統之下，目的只是為了克服登山過程中的困難。直到70年之後，在法國，攀岩真正變成一項獨立運動。

主辦及負責單位:在地人工作室

場地:租借大仁科技大學校內攀岩場

1. 活動流程

2. 集合地點:大仁科技大學體育館(可將車子停於校內)

    

1.8:00-8:30報到（大仁科技大學體育館集合）

2.8:30-9:00場地、設備解說及攀岩要領講解

3.9:00-12:00體驗開始（開始攀岩）

4.12:00活動結束（歡樂回家）

二、活動內容

主辦單位：在地人工作室

活動時間：

1. 活動時間：

             2018/05/012(六) 08:00~12:00。

(2)  報名人數：上限50人，25人以上成行，未足25人活動取消。

(3)  活動費用：國小以上至成人都可參加300元/人(歡迎父母親一起參加)

繳費方式：請於報名後3天完成繳費，繳費完成後才完成報名喔!否則名額將不予保留。匯款或轉帳完成後，請來電通知姓名與帳號後五碼，確認費用是否入帳後，並電話或email回覆。

匯款帳號：郵局 戶名:林慧娟(郵局代碼700) 0071093-0284060  立帳郵局:里港郵局

注意事項：

1.此活動為體能活動，請穿著舒適便於活動的衣著或運動服。

2.主辦單位保有最後修改、決定及解釋之權利。

4.本活動為體能性活動參與活動之朋友可自行攜帶食物喔。
 在地人工作室fb：https://www.facebook.com/在地人工作室-933015130180790/
連絡電話:0956838825