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健康促進~運動課程系列二TABATA間歇性高強度訓練

活動說明

亞洲大學附屬醫院

員工健康促進活動-運動課程系列二

  • 活動地點:六樓會議室

  • 活動對象:本院員工

  • 報名時間:
    自公告日起至各該場次活動前1日止或額滿截止

    (為維護運動品質,每場次人數上限25)

  • 報名方式:
    一律採網路報名(全程免費),歡迎同仁踴躍參加,

    報名網址https://goo.gl/dQ6DFB

  • 洽詢分機:1047  邵小姐

  • 活動內容:7/2、7/3、7/9、7/10、7/16、7/17、7/23、7/24

活動日期

時間

教練

主題

72

(星期一)

17:10~18:10

吳貞誼老師

TABATA

(間歇性高強度訓練)

73

(星期二)

79

(星期一)

710

(星期二)

716

(星期一)

717

(星期二)

723

(星期一)

724

(星期二)

每場皆為獨立活動,可選擇不同場次或每場皆參與

★請穿著運動服、運動鞋,並攜帶個人水壺、毛巾及瑜伽墊

亞洲大學附屬醫院 健康促進委員會 關心您

※經費由衛生福利部國民健康署運用菸品健康福利捐經費支應※
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健康促進~運動課程系列二TABATA間歇性高強度訓練(報名截止)

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