綠 意 盎 然 在 我 心 - 園藝的紓壓團體

綠 意 盎 然 在 我 心

園 藝 紓 壓 團 體

　　你多久沒有照顧自己的身心靈呢？誠摯要請你參與綠意盎然在我心~園藝紓壓團體活動「啟動五感刺激 接受綠色療癒力量」，讓植物成為你邁向幸福的墊腳石。

活動說明：

    本活動設計系列的園藝活動，都是一種心情轉化的方法，透過有生命力的植物與我們連結，協助我們心情放鬆、陪伴與照顧我們的情緒、從中，獲取園藝知識與技能，在活動過程中，更提高身心水平，讓我們重拾幸福（Will-Being）的感覺。

課程內容：

    實用園藝知識（含植物如何運用於保健）、種子袋製作、魔晶土盆栽、多肉療癒組合盆栽、壓花書籤設計（活動內容順序依當日情況而定）。

帶領老師：

賴冠菱 實習心理師

國際認證園藝治療師、台灣園藝輔助治療Ａ級認證專業講師

活動時間：

活動對象：中華科技大學新竹分校學生。

預定人數：6~10人（滿六人即開班！名額有限，錯過等明年喽！）

報名費用：Ｆｒｅｅ。

材料費用：Ｆｒｅｅ。

　　　(市值$300/人，含植物、盆栽、培養土、裝飾物...等園藝資材) 課程結束後，園藝成品可帶回喔！

報名截止：2018/05/17 中午12:00

須自備　：空寶特瓶一份、任意新鮮落葉五片，及可自行決定攜帶（個人專用）一個盆栽裝飾小物(3*3*3cm內)、五吋內盆栽、剪刀、美工刀、舊報紙。

主辦單位：中華科技大學新竹分部 學務組諮商室

註.本團體活動提供茶水及零食，歡迎踴躍參與。

註.本團體將會拍照留影，及填寫問卷。