一、活動目標:響應健康育樂活動,培養正確觀念與知識,達成鍛練體能,調劑身心健康,而引導正當休閒運動,進而推廣本縣沙灘排球風氣。
二、指導單位:澎湖縣政府、中華民國體育運動總會
三、主辦單位:澎湖縣沙灘排球發展協會
四、上課地點:湖西鄉隘門沙灘排球場
六、上課時間:107年8月20日~8月24日(下午3:30~5:30)
歡迎小學以上學生踴躍報名參加,参加學生穿著輕便之運動服裝及拖鞋
8/20 | 8/21 | 8/22 | 8/23 | 8/24 |
認識 沙灘排球 | 低手傳球 分組練習 | 接發球與互動小遊戲 | 小複習 攻擊步伐 教學 | 比賽規則簡介Q&A 規則實作 |
基本動作 講解 互動遊戲 | 低手發球 實作練習 | 攻擊步伐實作 丟拋球攻擊 | 共同練習 複習低手 發球練習 | 基本動作 小測驗 分組比賽 |
近期熱門活動...
|