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站內搜尋KHS單車學校駕訓班(3月課程表)
活動說明
快慢之間自由馳騁，歡愉氣氛活力奔放，
自行車樂活已是目前公認最好的運動休閒活動，
眾樂樂也獨樂樂，更能培養健康體魄與建構愜意生活。
透過一系列【KHS單車學校駕訓班】，您可針對個人所需課程，強化自己的安全騎乘觀念與技巧，享受騎乘的樂趣擁抱大自然。完成三種以上課程，即頒贈獎牌與精美證書喔。
【指導單位】經濟部中小企業處
【執行單位】KHS功學社單車
【協辦單位】聯程工業(股)公司/和春花卉農場/桃禧航空城酒店
以科學、安全方法教您學會騎單車。
課程內容：
1.平衡感，將本身的平衡能力，轉移到單車的操控。
2.剎車感，剎車的要領，調節速度。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.年齡不限，將分成初階班、中階班、進階班進行教學。
3.130公分以下者，需自備單車。
4.自備飲水與護具。
5.費用：NT300元(含單車/安全帽/保險)
『系列 B：正確騎乘姿勢的【單車診所*飛輪教室】』
課程特色：
三個小時的飛輪集中訓練
世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法，是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程；
1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢，以及用體重助踩的秘訣。
2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下，能減少Power Loss = Power Up的效果。
3.間歇訓練，期待心肺功能的提昇、爆發力、肌耐力，以及恢復力的培養。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.自備水壺/毛巾/手套。
3.著運動衣褲，車衣車褲較佳。
4.費用：NT500元，含保險/午餐便當。
『系列 C：自助助人【車命急救DIY教室】』
一技在身，可以安全暢快地騎乘。
課程內容：
1.行前檢查ABCQC。
2.如何安全且正確的使用變速系統與故障排除。
3.如何安全且正確的使用煞車系統與故障排除。
4.補胎換胎DIY。
5.簡易保養解說與經驗分享。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.自備水壺。
3.費用：NT500元，贈送補胎片/挖胎棒/內六角工具。
4.保險自理。
『系列 D：安全行車技術的【曲道訓練】』
課程目的：
1.避免摔車的基本騎車安全技巧。
2.學習正確的剎車、轉彎與下坡等行車安全技巧。
為什麼要學習下坡與轉彎的技巧? 轉彎時，都會有離心力的問題。
尤其，是下坡轉彎。
練習這些技巧，就是練習處理與消除離心力。
在練習熟悉之後，運用自如，安全無限。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.請著車衣車褲手套，安全帽必戴。
3.自備水壺。
4.費用：NT500元，含保險。
5.另有登山車出租，一台NT300元。
『系列 E：領騎培訓之綜合實地演練【戶外騎遊】』
不論平路/爬坡/短程/長程，精選在地特色景點、花卉農場與秘境，透過實地騎乘演練與小組編排，驗收學習成果與經驗傳承。
戶外騎遊-1：公路訓練
路線：KHS大園廠-溪海花卉園區體驗-青塘園-台31-112縣道白千層綠色隧道-KHS大園廠，約20公里。
騎遊時間：半天
戶外騎遊-2：爬坡訓練
路線：KHS大園廠-溪海花卉園區體驗-桃5鄉道-坑口彩繪村-大古山-竹圍漁港-台61-KHS大園廠，約36公里。
騎遊時間：半天
戶外騎遊-3：長途訓練
路線：KHS大園廠-台61-白沙岬燈塔-新屋綠色走廊-117縣道-富岡老街(楊梅地景)- 台31-溪海花卉園區-KHS大園廠，約65公里。
騎遊時間：一天
騎遊說明：
1.開課人數：最少10人。
2.請著車衣車褲手套，安全帽必戴。
3.自備水壺。
4.費用：NT300元，保險/咖啡。補給等其他需自理。
5.另有登山車出租，一台NT300元。
【上課地點】KHS大園廠，桃園市大園區功學路48號(請GOOGLE地圖導航)。
【報到時間】每節開始前半小時即可報到。
【特別優惠】大園桃禧航空城酒店配合本活動，特別提供住宿優惠，歡迎洽詢。
【開課日期】
03/16(六)【戶外騎遊-1：公路訓練】下午：13:00-17:00
03/17(日)【曲道訓練】上午：08:30-11:30
03/17(日)【戶外騎遊-2：爬坡訓練】下午：13:00-17:00
03/23(六)【初學者教室】上午：08:30-11:30
03/23(六)【車命急救DIY教室】下午：13:00-16:00
自行車樂活已是目前公認最好的運動休閒活動，
眾樂樂也獨樂樂，更能培養健康體魄與建構愜意生活。
透過一系列【KHS單車學校駕訓班】，您可針對個人所需課程，強化自己的安全騎乘觀念與技巧，享受騎乘的樂趣擁抱大自然。完成三種以上課程，即頒贈獎牌與精美證書喔。
【指導單位】經濟部中小企業處
【執行單位】KHS功學社單車
【協辦單位】聯程工業(股)公司/和春花卉農場/桃禧航空城酒店
【課程說明】
『系列 A：初學者教室』以科學、安全方法教您學會騎單車。
課程內容：
1.平衡感，將本身的平衡能力，轉移到單車的操控。
2.剎車感，剎車的要領，調節速度。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.年齡不限，將分成初階班、中階班、進階班進行教學。
3.130公分以下者，需自備單車。
4.自備飲水與護具。
5.費用：NT300元(含單車/安全帽/保險)
『系列 B：正確騎乘姿勢的【單車診所*飛輪教室】』
課程特色：
三個小時的飛輪集中訓練
世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法，是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程；
1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢，以及用體重助踩的秘訣。
2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下，能減少Power Loss = Power Up的效果。
3.間歇訓練，期待心肺功能的提昇、爆發力、肌耐力，以及恢復力的培養。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.自備水壺/毛巾/手套。
3.著運動衣褲，車衣車褲較佳。
4.費用：NT500元，含保險/午餐便當。
『系列 C：自助助人【車命急救DIY教室】』
一技在身，可以安全暢快地騎乘。
課程內容：
1.行前檢查ABCQC。
2.如何安全且正確的使用變速系統與故障排除。
3.如何安全且正確的使用煞車系統與故障排除。
4.補胎換胎DIY。
5.簡易保養解說與經驗分享。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.自備水壺。
3.費用：NT500元，贈送補胎片/挖胎棒/內六角工具。
4.保險自理。
『系列 D：安全行車技術的【曲道訓練】』
課程目的：
1.避免摔車的基本騎車安全技巧。
2.學習正確的剎車、轉彎與下坡等行車安全技巧。
為什麼要學習下坡與轉彎的技巧? 轉彎時，都會有離心力的問題。
尤其，是下坡轉彎。
練習這些技巧，就是練習處理與消除離心力。
在練習熟悉之後，運用自如，安全無限。
上課時數：三小時
其他說明：
1.開課人數：最少10人。
2.請著車衣車褲手套，安全帽必戴。
3.自備水壺。
4.費用：NT500元，含保險。
5.另有登山車出租，一台NT300元。
『系列 E：領騎培訓之綜合實地演練【戶外騎遊】』
不論平路/爬坡/短程/長程，精選在地特色景點、花卉農場與秘境，透過實地騎乘演練與小組編排，驗收學習成果與經驗傳承。
戶外騎遊-1：公路訓練
路線：KHS大園廠-溪海花卉園區體驗-青塘園-台31-112縣道白千層綠色隧道-KHS大園廠，約20公里。
騎遊時間：半天
戶外騎遊-2：爬坡訓練
路線：KHS大園廠-溪海花卉園區體驗-桃5鄉道-坑口彩繪村-大古山-竹圍漁港-台61-KHS大園廠，約36公里。
騎遊時間：半天
戶外騎遊-3：長途訓練
路線：KHS大園廠-台61-白沙岬燈塔-新屋綠色走廊-117縣道-富岡老街(楊梅地景)- 台31-溪海花卉園區-KHS大園廠，約65公里。
騎遊時間：一天
騎遊說明：
1.開課人數：最少10人。
2.請著車衣車褲手套，安全帽必戴。
3.自備水壺。
4.費用：NT300元，保險/咖啡。補給等其他需自理。
5.另有登山車出租，一台NT300元。
【上課地點】KHS大園廠，桃園市大園區功學路48號(請GOOGLE地圖導航)。
【報到時間】每節開始前半小時即可報到。
【特別優惠】大園桃禧航空城酒店配合本活動，特別提供住宿優惠，歡迎洽詢。
【報名方式】BECLASS系統。可單節或複選。
【繳費方式】請待通知。
【開課日期】
03/09(六)【戶外騎遊-3：長途訓練】上午08:30-下午17:00
3/9因舉行"櫻花勇士-專家領騎"，所以3/9停辦喔，敬請見諒
03/16(六)【單車診所*飛輪教室】上午：08:30-11:3003/16(六)【戶外騎遊-1：公路訓練】下午：13:00-17:00
03/17(日)【曲道訓練】上午：08:30-11:30
03/17(日)【戶外騎遊-2：爬坡訓練】下午：13:00-17:00
03/23(六)【初學者教室】上午：08:30-11:30
03/23(六)【車命急救DIY教室】下午：13:00-16:00
活動官網
活動地點資訊
地點：桃園市大園區功學路48號
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