禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動,可以有效處理壓力,在進行創作的同時,心靈可達到自在、心靜的效果,禪繞畫是在一張8.9cm*8.9cm的紙磚上發揮專注力與創作力,讓你可以在短時間內體驗到專注與放鬆的效果。只需要一隻中性針筆,你就可以在這小紙磚中沈澱與尋找自我。
筆順,心順,當你將專注放在紙筆上,沉浸在陪伴自己的當下,就會令人安穩。