現代生活充滿各式各樣的壓力,環境複雜而多變、人際疏離且淡薄、 職場競爭瞬變、
疾病造成失能與失業等等,這麼多重的壓力如果沒有適當的抒發將容易產生疲累、無望感甚至自殺,衛生局統計107年自殺企圖者3,144人中,自殺原因,不論男女皆以感情、家人間或人際關係約3成;求助心理諮商者512人中,困擾原因也以感情、家人間或人際關係者佔53% ,其次人際與職場工作壓力問題27%、親子教養問題14%居第三。藉由心靈電影賞析,每場放映來自世界各國不同語言的電影,電影內容含括親情、愛情、友情、夢想與自我實現…等不同主題,以分層分齡讓我們重新省思生命中所帶來的意義及存在的價值,生活中內、外在的壓力是不可避免的,但是我們能改變跟它相處的模式,透過積極思考三步驟,第一、跳脫現狀,第二、正向心情,第三、轉念(重新詮釋),藉由三步驟讓內心平靜,來達到重新審視與解讀對生命的失落,從中找回生命新契機,活出真性情。
衛生局為大家舉辦「心靈客棧」電影賞析系列活動,透過電影賞析,讓民眾從中學習如何面對生命中的失落與挫折,教導市民朋友如何激發轉念動機、負面情緒的轉換及創造思考等運用技巧,選擇適合自己,且能有效紓解情緒的方式,以某種的角度來觀看自己的人生。另外,凡觀影後上網登錄,全程參加達6場活動,即可獲贈紀念小禮物1份,8場全程參與者,有機會抽中市價700元法國兔野餐籃一個(共30組),讓您的身心都能〜幸福滿滿,壓力OUT!
相關電影賞析系列活動訊息請上https://goo.gl/RGQK6z網路報名。
電影賞析時間與地點:報名時間先以二個月場次為主,(9月、10月份)
(一)108年3月09日(六)上午09:00-12:30
地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室片名:【心的靜寂】 (辦理完畢)
(二)108年4月20日(六)下午14:00-17:30
地點:新營文化中心B1兒童閱覽室 片名:【腦筋急轉彎】卡通動畫 (辦理完畢)
(三)108年5月26日(日)上午09:00-12:30
地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室 片名:【幸福不設限】(辦理完畢)
(四)108年6月01日(六)下午14:00-17:30
地點:新營文化中心 3F圖書館視聽區 片名:【人生剩利組】(辦理完畢)
(五)108年7月27日(六)下午14:00-17:30
地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室 片名:【哈佛沒教的幸福課】(辦理完畢)
(六)108年8月03日(六)下午14:00-17:30
地點:新營文化中心3F圖書館視聽區 片名:【心靈圍籬】(辦理完畢)
(七)108年9月01日(日)下午14:00-17:30
地點:臺南文化中心國際廳B1F會議室 片名:【幸福路上】卡通動畫(辦理完畢)
(八)108年10月19日(六)下午14:00-17:30
地點:新營文化中心 3F圖書館視聽區 片名:【明天別再來敲門】
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