忙碌的都市生活、面對種種生活壓力,您是否厭倦生活在都市水泥叢林呢?
而走向森林,呼吸清
新空氣,回歸大自然的懷抱是您迫切的渴望嗎?
現在就讓我們帶領您來深度接觸森林,放慢腳步,享受天然的紓壓音樂,
沐浴黃金溫泉泡湯,體驗自然藝術習作,喚醒五感,找回生活應有的節奏。
●營隊特色
◎ 全國首批行政院農業委員會花蓮林區管理處,經50個小時指導下培訓的森林療癒陪伴員,全程引導陪伴,安全安心看得見。
◎ 為顧及高端森林療癒活動能精采呈現,僅限團隊15人參加。
◎ 全新課程規劃,結合所有森林療癒所需健康因子~森林、溪流、溫泉、昆蟲動物等多元面相達到全方位療癒需求。
◎ 納入在地特色食材進入療程,展現出具有地方文化意義的專屬森林療癒課程。
●出團資訊
地點:花蓮縣富源國家森林遊樂區/富源蝴蝶谷溫泉渡假村
人數:每團15人為上限。敬請保握有限名額。
對象:中高齡上班族、家庭主婦、退休人員及銀髮族。
●報名流程
1. 填寫下方Beclass表單,並於24小時內繳費(原價1500元/人,本次早鳥優惠體驗價500元/人)
2. 網路報名及繳費: 網路報名成功者,須繳納團費500元才算完成報名,若未繳費我們將於24小時後刪除報名資格,以空出名額給更需要的民眾。
3. 將費用繳交至帳號:
戶名:花蓮縣平森永續發展協會光復郵局
(郵局代號:700 帳號:0091251-0319775),
4. 匯款完成請於報名表格下方填寫”與承辦人員聯繫”留下:
(1)匯款總金額
(2)匯款人或匯款帳號後五碼
(3)報名人
(4)或撥打花蓮縣平森永續發展協會電話03-8811878通知
●課程安排
2019.07.10
項 次 | 時 間 | 課 程 內 容 |
1 | 09:30~10:00 | 報到集合 1.藝術花環實作,美的認知療癒 2.量血壓(前測) |
2 | 10:00~10:10 | 1.歡迎及說明活動目的 2.破冰暖身活動 |
3 | 10:10~10:20 | 森林健康因子課程解說
|
4 | 10:20~11:00 | 1.森林療癒之三森有幸(一森):森呼吸、自由行 2.森林療癒之三森有幸(二森):冥思放輕鬆卸壓力 |
5 | 11:00~1:15 | 環溪步道生態導覽 |
6 | 11:15~11:45 | 三森有幸(三森):我和夥伴去散步 |
7 | 11:45~12:20 | 尋找蝴蝶生命的故事,生命過程療癒 |
8 | 12:30~13:30 | 午餐時間~品嘗在地風味特餐,美食療癒 |
9 | 13:30~13:40 | 回饋問卷 |
10 | 13:40~15:40 | 森林溫泉水療,水的療癒 或遊園(富源吊橋) |
11 | 15:40~16:00 | 血壓量測(後測) 有獎徵答與團體歌曲 |
12 | 16:00 | 活動結束(say goodbye)帶著健康的身心靈愉快返程 |
各課程時間表為預定安排,以當天實際活動為主,可能有提前或延後的情況。
●活動說明注意事項:
1.名額有限(15名),額滿為止,將依序通知報名錄取者,並需於24小時內繳交報名費。
2. 年齡限制:為確保參與體驗課程民眾之年齡級距,20歲以上成人方可報名參加。
3. 課程費用:每人新台幣500元整,包含門票、黃金溫泉水療泡湯、保險費、餐費等。請於報名後儘速繳交費用。
4. 集合時間及地點:108年7月10日(星期三)上午09:30~10:00富源蝴蝶谷溫泉渡假村停車場集合,參與民眾請自行抵達集合地點。
(請注意:活動地點無公共交通接駁,活動單位亦不提供車輛接駁,請民眾請自行駕車前往,並注意報到時間)。
5. 穿著建議:富源國家森林遊樂區/富源蝴蝶谷溫泉渡假村為戶外自然場域,建議穿著舒適輕鬆,鞋款以包鞋、運動鞋等包覆鞋款為主。
6. 攜帶提醒:溫泉療癒泡湯請自行攜帶泳衣、泳褲、泳帽、浴巾。享受大自然蚊蟲難免,山上天氣多變化,請攜帶輕便雨具、保暖衣物、環保餐具、個人水壺、防曬用品及個人藥品。
7. 餐飲需求:本課程餐食皆採在地蔬食,若有特殊需求(例如素食等),請主動於報名系統填寫告知。
8. 知情同意:本課程為森林療癒早鳥優惠體驗課程,活動期間主辦單位將有攝影紀錄,並享有影像使用授權。報名表填寫姓名、出生年月日、身分字號為投保保險之用,請確實填寫,我方將嚴守隱私保證。
9. 課程當日如遇天候等不可抗力之因素導致遊程無法如期進行,主辦單位保留課程取消或變更調整之權利,若課程取消則退回全額費用。
10. 相關課程內容主辦單位保留變更調整之權利,若遇雨將彈性調整課程內容。
11. 本課程相關事宜諮詢,請洽花蓮縣平森永續發展協會;
聯絡人/電話:鍾瑞騰專案經理/03-8811878;電子郵件信箱:pingsen001@gmail.com
指導單位:
行政院農業委員會林務局花蓮林區管理處
主辦單位:
●溫馨提示:
報名後若因故需取消,請提早主動來電或及時EMAIL(pingsen001@gmail.con)通知,主辦方退費標準如下:
*若係主辦方宣布取消:100%退費。
*活動開始前2至20天取消參加行程者,將收取30%之活動費用。
*活動開始前1天取消參加行程者,將收取50%之活動費用。
*活動當天取消者,將收取全額費用,恕不退費。
*活動當日如遇天候等不可抗力之因素導致活動無法如期進行,主辦單位將保留課程取消或遇雨彈性調整的權利。
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