彈力小超人- 兒童體能大爆發(周五班)

體能大爆發!!!

你的孩子坐不住?專注力不夠?

身體不協調?容易跌倒或撞到?

常常喊累，無法融入同學的遊戲中?無法跟上同學的大量活動?

一週五天幾乎是坐在教室學習，而孩子除了學習課堂上的知識外，兒童體適能也是絕對不能忽略的!!

孩子擁有良好的體適能與感覺統合能力，才能更快的適應、面對來自生活中各種不同的挑戰!!

「體適能」是指身體適應生活、動作與環境的綜合能力!

「感覺統合」是注意力維持、情緒調節、平衡控制與環境適應的基礎!

本課程由專業的師資團隊所設計，融合體適能與感覺統合元素

藉由彈力花生球、平衡訓練磚及反應訓練球等器材，

用「遊戲」讓孩子在歡樂中，增強平衡協調能力、感覺知覺能力、心肺耐力、肌耐力與敏捷力。

當孩子在活動的同時，也提供孩子適度放電時刻，有別於教室學習靜態活動。

藉由如此轉換學習型態的時間，也可以抒發學校生活中可能的隱形壓力。

■合適對象 (大班~小四)

◆ 體能較弱容易喊累，較不喜歡大量活動的孩子

◆ 動作協調性與平衡能力較弱的孩子

◆ 上課或進行靜態活動持續力較弱的孩子

◆ 一整天上課，需要課後放電的孩子

■課程目標

◆ 訓練身體協調與平衡力，透過彈力花生球等器材的應用，加強孩子感覺統合的能力

◆ 加強整體體適能能力­-肌力、肌耐力、柔軟度、心肺耐力

◆ 適當轉換學習型態，讓孩子適度放電，從課程遊戲中成長

◆全面啟動5大必備能力◆

平衡協調、感覺統合、心肺耐力、肌耐力、敏捷力

■課程時間

2020年3月13日-2020年5月8日(4/3清明連假跳過一周)

每周五下午16：00 - 17：30，每期八堂課

■課程費用

每人4000元/期

兩人合報，每人3500元/期

■專業的師資團隊