基礎班：薩提爾的五(舞)動溝通

薩提爾(Satir)家族治療師所提出的五種「溝通姿態」~指責、討好、超理智、打岔、一致性，你知道你在壓力底下最常出現的溝通姿態嗎?你身邊的人又是哪種呢?你們是否重複的上演某種溝通劇?最後結局是什麼呢?

 工作坊將介紹

1.     五種溝通姿態，幫助你覺知壓力下常用的溝通姿態，並了解這些溝通姿態如何使事情變得更糟或更好。

2.     看見你和他人的重複性溝通模式~溝通舞蹈

3.     學習應用一致性溝通方式，幫助關係更和諧。

     薩提爾看見人們為了保護自己，為了生存，常常會反映出不一致的溝通方式，這個溝通方式，並無法真正達到溝通目的、關係和諧，我們卻常常在重複，關係中的對方也如此。

    什麼是溝通舞蹈呢?我們的一句話可能引起對方一個反應，對方的反應又引起我們的反應，接著對方又因為我們的反應而在反應…如此來來回回，即使人們試圖改變，好好說，最後依然無效，而如此循環的互動就叫做「溝通舞蹈」

    有些溝通舞蹈因人而異，你對家人、老闆、朋友會不同，但是有些舞蹈似乎貫穿您的人際網絡，亦或者貫穿你從小到大與長輩、平輩、伴侶。如果您已經對此有了發現，恭喜您，你已經有了覺察，覺察是改變的開始，相信您可以來參與工作坊，為自己創造下一步的改變。倘若你還沒發現，但是你已經受夠溝通的困擾，非常歡迎您來參與本次工作坊，透過工作坊看見、清晰，到底溝通過程發生了什麼。 

這是一場探索、學習之旅，短短的兩天，希望帶給您一種清晰與選擇改變的力量

講師：謝欣惠 諮商心理師、薩提爾家族轉化模式治療師

現任：任林基金會、旭立文教基金會、致理科大、婦女救援協會、家暴中心、善牧基金會、北市警政署顧問、藍羽身心靈負責人           

時間：3月14、15日(六、日)

地點：新北市永和區中和路481號2樓

           #觀一光境 (永安市場捷運站對面475巷巷子進入)

費用：原價3600元

          優惠價 3000元

          早鳥價2500元

          三人團報價：7200元，每人2400元

匯款資訊

歡迎填寫報名表，並完成匯款，即保留您的位置

匯款銀行  第一銀行  007    帳號：20250 783 326  戶名 謝欣惠

1.請填寫表單，於三天內匯款完成，即完成報名

2.確認後將簡訊通知

3.活動將於開始前三天，發送行前通知

4.若無法參加，可轉其他課程使用。

 活動聯絡人：藍羽身心靈工作室 Salan  0982542519