2020『哺乳媽媽經』~愛的饗宴活動
一、 緣起:
準爸媽們,總是特別期待也特別緊張,期待的是要迎接家中新成員的到來,緊張的是茫然不知所措,不知如何哺餵母乳?不知如何懂寶寶為何哭?不知寶寶要如何照顧?種種的壓力下,會不會擔心因此有產後憂鬱症?又該如何紓壓呢?因此,本局精心設計一系列活動來引導準爸媽們吸收正確母乳哺育相關知能,學習如何照顧寶寶,了解寶寶需求。
除此之外,越是緊張,越難以成事,放鬆心情,反而水到渠成。哺餵母乳的過程亦是如此,因此,當天營造輕鬆氣氛讓準爸媽們輕鬆學習。
二、 目的:
(一) 在輕鬆氣氛中,提升準爸媽建立正確母乳哺餵信念。
(二) 在輕鬆氣氛中,了解母嬰照顧相關知能(含嬰幼兒照護)。
(三) 在輕鬆氣氛中,瞭解產後憂鬱症相關知能及如何自我照護。
三、 主辦單位:臺南市政府衛生局
四、 參加對象:孕婦本人及陪同眷屬一名
五、 時間及地點:
109年7月4日(星期六)08:30-12:20 臺南市政府衛生局東興辦公室5F大禮堂 (臺南市新營區東興路163號)
六、 參加人數:
(一) 每次35組(共70人,報名時請務必2人一組,不接受個別報名,額滿截止),參與人員,僅限孕婦本人及陪同眷屬一名(以爸爸為主)。
(二) 報名後如不克參加,請務必事先來電告知,以維護他人參與之權益。
備註:為維護參與人員權益,主辦單位有權決定是否報名成功。
七、 報名方式:(請由孕婦本人上網報名)
(一)、109年7月4日(星期六)08:30-12:20場,報名網址 https://pse.is/QMVSA
八、 報名及費用:
(一)、報名期間:
1. 109年7月4日(星期六)08:30-12:20場,報名期間109年5月18日上午8點至6月20日下午5點或額滿為止
(二)、報名費:免費。
(三)、考量學員參與活動之安全性,若當日臺南市政府公告災防假停止上班上課,本活動依公告指示,活動即取消(延後辦理日期將另行通知),不便之處,敬請見諒。
九、 課程內容:(哺乳媽媽經活動,分成五大組,進行小組教學)
(一)、 109年7月4日(星期六)08:30-12:20場
時間 | 課程主題 | 主講人(暫定) |
08:30-08:40 | 報到及發前測問卷&滿意度調查問卷 | 國民健康科 |
08:40-08:50 | 長官致詞 | 陳淑娟科長 |
08:50 | 收前測問卷 | 國民健康科 |
08:50-09:50 | 預防產後憂鬱症 認識嬰幼兒氣質 | 鄭皓仁心理師 |
09:50-11:50 | 哺乳媽媽經活動 1.產前教育的重要性&職場哺乳小撇步 2.我會好好閱讀媽媽手冊 3. 我會好好閱讀兒童健康手冊 4.生產輕鬆行 5.解決常見哺乳問題 | 巫曉玲 黃勤文 梁玲菱 賴美玲 孫嘉霙 |
11:50-12:20 | 孕期營養 | 營養師 |
12:20- | 1. 收後測及滿意度調查 2. 用餐 | 國民健康科 |
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