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活動日期：2020-11-14
活動說明
ACT接受與承諾治療-運用在憂鬱焦慮中
(此課程有繼續教育積分)
11/14-11/15 (六、日) 09:00-16:00
特別邀請 張本聖 副教授
【學歷】
美國艾默雷大學(emory university)心理學博士
美國密西根州立大學諮商輔導碩士
【現職】
東吳大學心理系/台灣師大復健諮商研究所
政治大學輔導與諮商碩士學位學程
台北護理健康大學生死與健康心理諮商系兼任副教授
【譯著】
ACT一學就上手、ACT實務工作手冊、走出苦難擁抱人生
學習ACT第二版、變態心理學、心理衡鑑大全等
心情不好與憂鬱症是兩碼子事， 憂鬱症是大腦生病(功能及結構減損)了 本工作坊的目的是協助實務工作者在6次療程中 透過ACT的理論、技巧及隱喻增進大腦功能、不再陷入憂鬱的陷阱、更能過著符合價值觀及意義的生活 ACT應用在憂鬱症的6次療程不是消除憂鬱症狀(通常會看到的憂鬱症治療目標) ACT是讓你學會與起起伏伏的情緒和平共處(即是接受) 且將生活重心放在去做有意義、有價值的生活目標及行動(即是承諾) 也就是讓案主的功能增加，症狀亦隨之緩解。 授課大綱 |
日期 | 時間 | 內容 |
11/14 上午 | 09:00-09:50 | 1. 認識憂鬱情緒及憂鬱症的症狀及病因差異 2. 憂鬱症ACT模式、步驟與大腦的關聯性 |
10:00-10:50 | 憂鬱的ACT步驟1：創造無望、接受&拋錨碇泊等初步技巧練習 | |
11:00-12:00 | 憂鬱的ACT步驟2：睡眠及活在當下技巧練習 | |
11/14 下午 | 13:00-13:50 | 憂鬱的ACT步驟3-1：憂鬱的自我為觀察&自我疼惜練習 |
14:00-14:50 | 憂鬱的ACT步驟3-2：觀點取代的技巧練習 | |
15:00-16:00 | 憂鬱的ACT步驟4：脫離糾結技巧及練習(1) |
日期 | 時間 | 內容 |
11/15 上午 | 09:00-09:50 | 憂鬱的ACT步驟4：脫離糾結技巧及練習 |
10:00-10:50 | 憂鬱的ACT步驟5：價值觀的辨識&初步承諾行動練習 | |
11:00-12:00 | 憂鬱的ACT步驟6-1：(1)意願的技巧及練習； (2)憂鬱的價值觀；(3)承諾行動技巧練習 | |
11/15 下午 | 13:00-13:50 | 憂鬱的ACT步驟6-2：價值觀承諾行動技巧練習 |
14:00-14:50 | 憂鬱的個案概念化練習 | |
15:00-16:00 | 1.憂鬱的整合練習 2.總結 |
【開課對象】:
歡迎對ACT有熱誠的專業助人工作者
【開課人數】:14人
【課程費用】:單一場報名$5,000元
早鳥優惠$4,500元、雙人團報$4,500元
兩場合報優惠價格為$8,000元(與10/31-11/01同報)
【報名⽅式】
1. 請填寫下方報名表格
2. E-mail：openmindcenter1050820@gmail.com
3. Line ID：openmindcenter
4. 電話：(02)2325-4066、0935-683014
5. 繳費⽅式（ATM轉帳，匯款後五碼回傳諮商所Line或Email ）
承辦⼈：張紜昀 小姐
【課程地點】
啟宗心理諮商所
台北市大安區東豐街7號5樓之2
※近捷運大安站(6號出口)
【主辦單位】華人婚姻家庭心理健康諮詢協會
社團法人新北市家庭教育協會
【協辦單位】啟宗心理諮商所
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