【學習重點】
01. 健身動作肌肉解剖學
02. 瑞典式按摩簡介
03. 運動按摩手法技巧
04. 肌肉伸展技巧
19世紀後期,人類逐漸開始對重訓產生了興趣,時至今日,在台灣因為許多前輩的推廣,也讓健身風氣蓬勃發展,要如何訓練,已經進入一個多方交流的時代,但要如何透過徒手來做運動按摩,還尚未深植人心。
瑞典式按摩手法以「輕撫法」、「深撫法」、「提拿法」、「敲擊法」、「擰紐法」……等等手法,來影響身體骨骼肌肉的緊繃或相關問題,肌肉是在緊繃或疲勞的狀態或運動後常會有肌肉的不適感,都會影響訓練的成效,而這時,就必須尋求運動按摩的協助。
運動按摩手法與過去的筋膜放鬆不同,且更有別於一般的運動按摩方式,運動按摩著重在針對不同運動型態而給予不同的放鬆方式,近年來健身族群相對提升,健身教練對於學員在運動過程中給予短暫的運動按摩皆須具備一定的能力,如果到現在還是只有"柔一柔",那身為愛健身的你還有身為健身教練的你非常需要實戰班的學習!講座內容另外增加了全身大肌肉伸展技巧,講師將透過臨床經驗來分享最省力與實用的伸展方式給學員唷!
本次邀請到許軒彬物理治療師來為學員介紹運動按摩手法,喜愛健身的許老師將以健身相關動作為出發點,透過健身動作解剖學來指導各部位的運動按摩手法,讓學員能夠同時了解健身動作肌肉解剖學,也能同時學習放鬆技巧!
時間 | 內容 | 講師 |
08:45-09:00 | 報到 |
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09:00-10:00 | 運動按摩概論與基本手法介紹 | 許軒彬 物理治療師 |
10:00-12:00 | 上肢運動按摩手法演練 | 許軒彬 物理治療師 |
12:00-13:00 | 午休 |
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13:00-14:00 | 軀幹運動按摩手法演練 | 許軒彬 物理治療師 |
14:00-16:00 | 下肢運動按摩手法演練 | 許軒彬 物理治療師 |
16:00-17:00 | 伸展技術指導 | 許軒彬 物理治療師 |
【時間與地點】
時間:2021/02/21(日) 09:00-17:00
地點:台中市南區南平路1號 (聚仁健康管理顧問有限公司)
【講師介紹】
許軒彬 物理治療師
學歷:
中國醫藥大學物理治療學士畢業
證照:
01. 國家高考物理治療師
02. 德國施羅特脊柱側彎3D矯正治療國際認證
03. KPM關鍵點療法
04. KTAI肌能系貼紮技術國際認證操作者
05. 臨床進階肌肉動力學CAK level1, 2, 3
06. 臨床進階肌肉動力學脊椎側彎
07. AHCI-PBW專業身體放鬆工作者專家培訓
08. AHCI-FT (FAZMER Tools) 肌肉筋膜工具運動按摩
【費用】(含場地費、講師費、講義費、證書費)
01. 原價:4,800元
02. 早鳥價:4,200元 (2021/01/21 23:59前完成報名與匯款)
03. 團報價:3,800元
【人數限制】18人
【報名流程】
1. 請轉帳至台新銀行,戶名:陳重年,轉帳帳戶:(812)2054-10-00159693
2. 請先填寫帳號末五碼,若有更動務必於報名系統修改
3. 確認後即報名成功,將使用e-mail通知報名成功
4. 轉帳3日後,若未收到e-mail通知,請來信或由”聚仁健康Atlas”臉書粉絲專頁詢問
※若團體報名一起匯款,每位學員仍需填寫一次網路報名表單
※填寫網路報名表兩個工作天內若無收到匯款,將取消報名資格
【退費相關事宜】
※若因個人因素取消報名或移轉上課場次,請詳閱以下事項,報名繳費完成後表示同意以下5點事項※
→於開課日當日計算,開課前30天前申請取消報名或移轉上課場次退費者,酌收手續費1,000元
→於開課日當日計算,開課前14-29天前申請取消報名或移轉上課場次退費者,皆需扣除40%報名費
→於開課日當日計算,開課前8-13天前申請取消報名或移轉上課場次退費者,皆需扣除70%報名費
→於開課日當日計算,開課前7天內(含當日)申請取消報名或移轉上課場次退費者,皆不予以退費
→若有不可抗因素,如發生重大事故、服兵役(臨時收到兵單或徵招)、喪親、天災等因素將給予全額退費
※候補不需先行匯款,若匯款後未補上課程,將扣除15元轉帳手續費後退款(台新銀行用戶不在此限)
※本公司保有延期調整或取消課程之權利,若有更改日期將會事前提醒學員
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