2021 微解封新生活 - 山林馬拉松 第113場

運動帶來正能量與強健身體，對防疫更有助益。

                    
微解封新生活獻給被悶壞的你！ 終於等到宅令解除，上山吸口好空氣吧！

這裡有森林微光與蜿蜒山徑及取之不竭的芬多精與美景。
做好防疫措施，適度到戶外走走、做點舒壓體驗，讓緊繃已久的身心靈得到舒緩，防疫工作才能堅持得更長遠！開啟你的防疫新生活運動！讓風在耳邊吹拂、尖叫聲在山谷迴盪，享受汗水與熱情帶來的喜悅，誠摯地邀請您來一起體驗適合全家共遊的山林運動，現在就來安排您的跑馬假期吧！
歡迎大家上山來解悶，回顧疫前的舒活。

一、活動簡介：  

- 山林馬拉松 -
戶外山林跑馬，穩定自律神經、提升專注力、免疫力，在戶外覺察身體與環境的互動，專注力、免疫力自然會增加。到戶外山林練習，真正打開全身感官，並且讓每個感官都能夠感受大自然，達到深層排毒及放鬆身心靈。鼓勵喜愛慢跑的跑友，由喧鬧的市區跑進山林感受身心靈的放鬆；想挑戰長距離的初階跑友，也能透過山路練習提升心肺與肌耐力，為高難度賽事做準備！

落實防疫，安心運動
1.活動集合時跑友皆須量測體溫確認無發燒，若體溫超過 37.5℃ 則無法參加活動
2.活動集合到活動開始，及活動結束到解散前，仍將維持戴口罩、酒精消毒及量額溫等防疫必要流程
3.跑友參加前須確認無咳嗽、發燒等症狀，且活動前兩周內無國外旅遊史及同居人（家人）無防疫隔離情形
4.所有有口鼻接觸相關，例如水、補給品，全部改為個人專屬，無償提供參加者
5.防疫措施會因應各級疫況做滾動式調整並公告

＊【防疫說明】會場將定時進行環境清消、實聯制登記、工作人員與跑友皆全程配戴口罩、保持 1.5 公尺社交距離、入場量測體溫 / 酒精消毒
＊報名前請詳閱所有事項，報名即視為同意本活動之規範

報名一律實名制，並提交選手名單至『派出所』 (確認沒有列管的居家檢疫與居家隔離者偷跑)~限制人數在50人。入場量體溫、酒精消毒，起跑前一律帶上口罩，在賽道上保持距離，會場與補給站並備有消毒酒精，補給品全部單份裝，拿了就走，吃完就丟。完賽證書採網路下載，用意盡可能減少人際接觸機會! 運動帶來正能量與強健身體，對防疫更有助益。

醫界:最好的方法就是規律運動抗病毒！

專家建議：每周按比例有氧+肌力，增強抵抗力

除了戴口罩 、勤洗手、注重環境清潔衛生，亦要時刻做運動，保持身心健康!!

我們鼓勵大家在防疫期間不忘強身健體。

        為宣傳文化祭凝聚各會員宮廟弘道精神，於本年度2021年文化祭主辦地點：新店『真武山受玄宮』，並由各會員宮廟輪值舉辦並宣傳文化祭「系列活動」多元活動就是希望藉此讓大家走出戶外、踏進廟宇，了解傳統文化及各宮廟的特色，打造運動與宗教結合的盛事，同時讓各界人士有機會共襄盛舉，邀請全國愛好馬拉松運動跑友參與活動，提倡身心健康，玄帝賜福驅瘟除疫轉好運。

◎   系列活動報導：

山林馬拉松百場大會師【尋寶網】
【賽事精華】https://youtu.be/FQI4qBdTvrg
【賽事報導】https://youtu.be/yed7CylSX8I

【高手的訓練基地，一起來跑山林馬拉松】https://bit.ly/3bJ33bE

【天下雜誌賽事專訪】https://www.cw.com.tw/article/5101051

【賽事精華】尋寶網

https://reurl.cc/V6Lony

https://reurl.cc/exDoax

https://reurl.cc/b5NEA6

【賽事報導】尋寶網

https://reurl.cc/0o1eb6

https://reurl.cc/625RkO

https://reurl.cc/kd8Evq

二、活動資訊：

（一）活動名稱：2021新北市玄天上帝平安祭-山林馬拉松系列活動
（二）贊助單位： AROMASE艾瑪絲
（三）地點：真武山受玄宮
（四）組別：全馬42K組 / 半馬21K組 / 休閒10K組
（五）費用：全馬42K組800元 / 半馬21K組600元 / 休閒10K組350元
（六）微解封新生活 日期如下：

（七）EMT救護技術員設置救護站，配備救護包、AED。

（八）補給站：會場及3.5公里處，設置補給站。

三、活動項目：☆☆已登錄馬拉松普查☆☆

※必要時，主辦單位有權請參加者於報到時提供身份證明文件，確保為本人參加活動之權利。

四、物資：

五、選手注意事項及防疫公告：

（一）當天 4點30分 開始現場報到，領取選手號碼布、晶片和寄物。選手必須佩帶大會發給之號碼布參加比賽，未帶者有權取消資格。

（二）凡於大會規定時間內完成者，請至現場領取紀念禮，電子成績證明於賽後公布大會提供之成績證明查詢網址。

（三）防疫公告：

1、活動會場將會設置體溫檢測站，如發燒體溫達中央流行疫情指揮中心公告≧37.5℃者，將不予入場參加路跑及活動。(可以轉場的方式參與其它場次路跑。)

2、酒精手部噴霧站：設於會場及補給站，讓跑者使用酒精噴霧做手部消毒。

3、嚴禁選手隨地亂丟垃圾，經檢舉並證據確鑿者，大會有權取消比賽資格及不予計算成績。

（四）賽前如遇颱風或不可抗力之天然災害，主辦單位為考量選手及參與者安全，有權宣布取消、延期或調整賽事路線，相關變更通知請密切注意；如遇颱風或不可抗力之天然災害宣布延期舉辦，選手不克參加，請於活動前三天申請，一旦確認取消後即喪失參加權，取消報名一律會酌收100元行政作業費。

六、交通資訊：

地址：新北市新店區廣興路156號

由新店往北宜公路方向，於北宜路12k處右轉新烏路一段，往烏來方向上山，至燕子湖（6.4K）處右轉過「下龜山橋」後，走廣興路至長福巖牌樓前左轉即可抵達。

七、停車資訊：廣興河濱公園（新北市新店區廣興路110號旁） 

八、報名方法：

（一）本賽事一律採網路報名：以BeClass旅遊網站報名，以收件時間排定報名順序。

※如有需要當天現場報名，全馬費用1000元（含晶片），半馬800元（含晶片），休閒組550元（含晶片）。當天現場報名者，恕不提供完賽餐盒及其他大會特別提供之食品（例如：冰棒）。
（二）繳費方式：

  以網路轉帳或自動提款機轉帳，直接輸入銀行代碼009及繳款帳號即可。

  銀行：彰化銀行-光復分行  

  戶名：戴佑全   

  帳號：5609-51-051939-00

7月31日梯次。報名截止日110年7月29日 截止時間18:00

★請於報名截止(星期四)的當天18:00前匯款。並至官方帳號LINE ID:@teamplayer

  提供匯款姓名及末5碼以利查詢及晶片作業，謝謝!

（三）相關資訊洽詢：

有關任何活動問題，請來信E-mail:[email protected] 。 活動、賽事諮詢：胡小姐 02-26667856

九、活動規則說明：

 （一）大會提供號碼布、保險、電子成績證明。

 （二）補給與醫護設置：

1、補給站：於起終點及中間點設置定點補給站。

2、設置EMT 及救護站，配備救護包、AED。

十、延期、退費機制：

舉辦一個活動，有很多前置作業，如：場地佈置，號碼布、晶片設定，補給、餐盒數量準備等…當天臨時告知無法參賽要延期、或退費者，真的很令我們為難，請各位多多見諒，感謝各位的參與！

嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19，簡稱新型冠狀病毒肺炎）傳染力實在太可怕了，為了保護各位跑友和自己的健康：

(1)當您出現發燒、咳嗽、喘有關武漢肺炎症狀，需盡快至醫院就診，請勿參賽!!!

(2)凡是自主健康管理者、居家檢疫者、居家隔離者，請勿參賽!!!

已報名者，遇以上狀況，應主動告知主辦單位，為了大家健康及賽事長長久久，真的請務必配合！

詳細說明如下：

1.凡是自主健康管理者、居家檢疫者、居家隔離者，請主動告知主辧單位，且需延賽30日後，評估健康狀況再參加。

2.活動前當您出現發燒、咳嗽、喘者，請勿參加，需主動告知主辦單位，可延期參加限1次。

3.六日活動，已繳費者因故無法參加活動，請於週四前告知。

(1)需延期者：可允許延期參加限1次(*如週六活動日，請週三前告知)。

(2)需要辦理退費者：請主動告知主辧單位【場次日期、姓名、原因】，將扣除新台幣100元之行政作業費，其餘全數退款。

十一、參加者一旦報名，視為同意本活動規程所有規定。

十二、本活動規程如有未盡事宜，由主辦單位修正後公布之。

※查看2021山林馬拉松系列活動 請按此

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