ZUMBA（尊巴）有氧-舞動BODY，活力滿點！

賀！成班囉！
10/21通知：更新上課日期，原訂110年11月3日開課，因故順延至11月10日開課，請有報名的夥伴留意喔！

ZUMBA一小時消耗千卡！零基礎、舞癡也能跳！

Zumba是一個沒有難度、動作簡單、以舞蹈為出發，用拉丁美洲及國際音樂來帶領大家一起活動的舞蹈體適能訓練；舞步自由、舞風多樣化，不僅可以燃燒熱量，同時可以訓練到平衡、肌力訓練與柔軟度。

跳Zumba感覺像是參加PARTY，即使沒有舞蹈基礎，也可以沈浸在音樂中，不用擔心手忙腳亂、肢體不協調，你只要開心地享受音樂、舞動身體。

招生時間：即日起-11月05日止

預計人數：滿5人即開班，30人為限。（未滿5人恕不開班）

上課時間：110年11月10日至111年1月26日每週三晚上7：30-8：30，共12堂課/期。

上課地點：耆安教育訓練中心（屏東縣潮州鎮潮昇東路131號1樓）

費用：每期12堂共2400元。

（請在報名當天起算5日內匯款即報名成功，逾5日即自動取消報名資格）

說明：

1.費用依期數收，除訓練中心公告停課外，個人請假缺席不退費。

2.學員上課請著運動鞋及寬鬆衣物。建議自備：個人擦汗毛巾、飲用水等。

3.匯款帳號：第一銀行潮州分行(代號007)，帳號751-10-371795，戶名：耆安股份有限公司

4.匯款後請來電或LINE（LINE加好友ID請搜尋@255mbxqw