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站內搜尋正念減壓入門體驗（1/15，新竹實體）
活動日期：2022-01-15
活動說明
你聽過「正念減壓」嗎？
科學研究實證，學習正念減壓有助於：
✦提升睡眠&生活品質
✦緩和焦慮、憂鬱、恐慌等症狀
✦紓解壓力
✦緩和慢性疼痛
✦增進情緒調節能力
✦幫助自我照顧
✦促進免疫力
✦提升專注力與工作效能
想要體驗正念減壓嗎？
想要知道正念是不是真的可以改善您的問題嗎？
歡迎參加【正念減壓入門體驗】
讓專業師資親自帶你，了解正念與正念減壓！
還能實際體驗正念練習，與正念減壓課程哦！！
超值體驗價：500元。
《活動資訊》
時間：2022/1/15(六) 10:00-12:00
地點：安琪園幼兒園（新竹市中華路一段2巷49號）
主辦單位：
華人正念減壓中心
電話｜(02)2396-0119
E-mail｜mbsrtw@gmail.com
FB粉絲頁｜https://www.facebook.com/chinesembsr
活動官網
活動地點資訊
地點：新竹市中華路一段2巷49號 (安琪園幼兒園)
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