【後疫情心動力】
石世明 臨床心理師
學歷
臺灣大學心理學系畢業、美國科羅拉多大學
丹佛校區臨床心理學碩士
專業證照
臨床心理師國家證照
學習帶著正念做父母,第一要務是發現自己的慣性,父母所受的苦經常不是真正的犯錯,而是一次次的自責:「如果早一點…」,「若我當時…孩子就…」。不斷怪自己,並沒有為教養加分,反而為讓父母身心耗竭。請爸媽們一起透過正念提升覺察力,學會跳脫每日的慣性。
對象:一般民眾
您好,歡迎報名參加「後疫情心動力」系列講座。
銘傳大學諮商與工商心理系「後疫情心動力計畫」將執行六個月,預計舉辦50場心理健康講座,以關照疫情後民眾之心理健康。2022年5月將舉辦「心動之友回娘家」活動,邀請大家共襄盛舉,一起回顧民眾心理健康之進展情形與計畫活動之效益。
衛福部與本計畫關心民眾於疫情後之心理健康情形,希能蒐集各地區民眾心理健康之需求與資訊,以作為未來規劃講座主題與心理健康活動之參考,祈求您協助填寫相關資訊。本計畫團隊人員皆簽署保密協定,絕不會洩露報名者個資與相關訊息;進行全國心理健康資訊統計時亦會採用匿名處理,請您放心填答。
本計畫講座均為線上講座。為製作成果影片將會全程錄影,但不會進行回放,請大家把握即時講座時間。我們邀請各領域學有專精之學者專家提供心理健康相關知識,身為e世代的公民都清楚瞭解:為維護講師的智慧財產權及參與者的個人隱私,請勿於講座進行過程中進行私下錄音、錄影、錄屏等側錄行為。
最後祝您在講座中獲得滿滿的收穫!
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