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站內搜尋兒青正念師資培訓 初階課程【2022第四屆】
活動延期中：2022-04-30
活動說明
【兒青正念師資培訓】2022第四屆 開放報名中
【正念與教師】
數十年的科學實證研究發現，正念教育不但被證實可以有效提升兒童專注力、幫助兒童降低焦慮、憂鬱，減少人際衝突與問題行為。
當老師學會正念時，他們不僅可以獲得個人的好處，如減輕壓力和倦怠，在他們的學校也是如此。
在隨機對照試驗中，學習正念的老師報告說他們的工作效率更高，並有更多的親師情感支持，和更好的課堂管理能力。
【正念與學生】
研究發現，學生學習正念能提升專注力、改善認知能力與社交情緒技能。這樣的好處可能會導致生命的長期改善。
例如，幼兒園的社交技能預示成年後的教育，就業，犯罪，物質濫用和心理健康結局得到改善。
近年的研究顯示，正念課程對學生的注意力、自我照顧、尊重他人等有明顯地差異。
《適合對象》
希望幫助孩子學習正念、或帶入教學領域的老師、心理師、社工師或家長
《參與課程，可以讓你》
✓ 學習如何教兒童、青少年學正念
✓ 增加與兒童、青少年共處的方法
✓ 提升正念落實於校園、工作、生活、家庭的能力
✓ 深入正念教育教學的核心概念與方法
《本培訓課程特色》
✓ 採小班教學，以教師與學生為主體，而非以教案為主體
✓ 可協助發展適合自己授課對象的正念培訓
✓ 內容與舉例全面在地化，融入台灣文化，學習無隔閡
✓ 架構完整，循序漸進，一路專業陪伴到培訓結束
《參與條件》
參與者已完成八週正念減壓(MBSR)或正念認知治療(MBCT)課程。
限有兒童或青少年服務對象，可參加團督及提報者。
（團督需要帶領4~6位幼兒、國小、國中生或高中生進行6~8次的正念課程，不建議混齡。）
《學員體驗分享》
國中教師 李老師：
校園志工 林小姐：
《老師簡介》
吳佩玲 資深兒青正念老師
《課程時間》
▶三日工作坊（實體）
▶團體督導
團體督導將可能改為線上進行，延期時間尚未確定。
〈報名方式〉
採官網線上報名，請點擊前往：https://reurl.cc/OpYA2g
〈主辦單位〉歡迎洽詢
華人正念減壓中心
電話｜(02)2396-0119
E-mail｜[email protected]
你想要把『正念』帶給孩子嗎？
讓孩子學習正念，對孩子們幫助是非常大的！不僅能有效提升專注力、穩定情緒、緩和壓力，更能促進親子溝通與減少人際衝突。
但是，要『教』孩子學習正念，並不容易。其中有很多小地方，需要有創意，還要能夠隨機應變。
——唯有適齡的授課方式，才能產生最佳的學習效果。【正念與教師】
數十年的科學實證研究發現，正念教育不但被證實可以有效提升兒童專注力、幫助兒童降低焦慮、憂鬱，減少人際衝突與問題行為。
當老師學會正念時，他們不僅可以獲得個人的好處，如減輕壓力和倦怠，在他們的學校也是如此。
在隨機對照試驗中，學習正念的老師報告說他們的工作效率更高，並有更多的親師情感支持，和更好的課堂管理能力。
【正念與學生】
研究發現，學生學習正念能提升專注力、改善認知能力與社交情緒技能。這樣的好處可能會導致生命的長期改善。
例如，幼兒園的社交技能預示成年後的教育，就業，犯罪，物質濫用和心理健康結局得到改善。
近年的研究顯示，正念課程對學生的注意力、自我照顧、尊重他人等有明顯地差異。
《適合對象》
希望幫助孩子學習正念、或帶入教學領域的老師、心理師、社工師或家長
《參與課程，可以讓你》
✓ 學習如何教兒童、青少年學正念
✓ 增加與兒童、青少年共處的方法
✓ 提升正念落實於校園、工作、生活、家庭的能力
✓ 深入正念教育教學的核心概念與方法
《本培訓課程特色》
✓ 採小班教學，以教師與學生為主體，而非以教案為主體
✓ 可協助發展適合自己授課對象的正念培訓
✓ 內容與舉例全面在地化，融入台灣文化，學習無隔閡
✓ 架構完整，循序漸進，一路專業陪伴到培訓結束
《參與條件》
參與者已完成八週正念減壓(MBSR)或正念認知治療(MBCT)課程。
限有兒童或青少年服務對象，可參加團督及提報者。
（團督需要帶領4~6位幼兒、國小、國中生或高中生進行6~8次的正念課程，不建議混齡。）
《學員體驗分享》
國中教師 李老師：
這課程中，佩玲老師將豐富而寶貴的經驗與資料訊息不藏私地分享，讓大家能很快地掌握到在校園裡的實際操作，同時對於國中、國小低中高年級等不同年齡層的孩子，知曉如何彈性應用與帶領，以更貼近孩子們，整個過程是一趟收穫滿滿、內心驚豔不已的旅程。
校園志工 林小姐：
從接觸兒青正念，到進入校園真正去帶小孩後，感覺受益最多的人是自己。在佩玲老師的帶領下，每次的進班帶課或是協助時，好像同時看到自己的內在小孩在一起上課，一同學習安住在自己的心。看著孩子們的改變及上課時亮晶晶的眼睛時，心中的感動及開心是文字無法形容的，只能親自來體會。期待你加入兒青正念師資的行列！
《老師簡介》
吳佩玲 資深兒青正念老師
* 專業社會工作師
* 華人正念減壓中心 正念減壓(MBSR)師資
* 美國Mindful Schools 正念教育師資
* 英國牛津正念中心(OMC) 正念認知治療(MBCT)師資* 美國麻州大學醫學院正念中心(CFM) 正念減壓心身醫學七日專業訓練(mind-body medicine)
* 2013起進入校園帶領正念教育課程，迄今超過6000人次。協助孩子穩定情緒、提升專注與自我調節。
* 2014年起，迄今每年辦理「兒童正念營」。
* 2017年起，與Moxa基金會合作，開展「正念校園實作師資培訓」，迄今培訓超過50位國小教師。
* 輔導經歷：單親家庭及家庭暴力服務、悲傷輔導、正念兒少諮詢、直接服務及團體工作督導。
《課程時間》
▶三日工作坊（實體）
因應疫情，原定於4/30開始的工作坊將延期舉行。
※地點：華人正念減壓中心（台北市中正區羅斯福路一段96號3樓）
▶團體督導
團體督導將可能改為線上進行，延期時間尚未確定。
〈報名方式〉
採官網線上報名，請點擊前往：https://reurl.cc/OpYA2g
〈主辦單位〉歡迎洽詢
華人正念減壓中心
電話｜(02)2396-0119
E-mail｜[email protected]
FB粉絲頁｜https://www.facebook.com/chinesembsr
活動官網
活動地點資訊
地點：台北市中正區羅斯福路一段96號3樓 (華人正念減壓中心)
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