實習心理師《自在塗鴉》工作坊

【自在塗壓】  藝術治療工作坊

~ 改變對待壓力的觀點，讓壓力變成你的助力 ~

工作壓力、生活壓力讓您喘不過氣嗎？

壓力在過去被視為對身心健康有害；但現在，研究發現壓力不是只有負面影響，也能帶來正面影響。

持有對壓力的正向觀點，被發現能降低壓力對健康的危害，甚至能夠增進處理事情的動力。

活動時間：111／4／30（六） 上午  09:30~11:30

活動帶領者：實習諮商心理師／蕭立欣、游子瑩

活動地點：慈恩心理治療所（台南市永康區中華路1-60號，金三角大樓11樓）
活動費用：勞動節回饋價~~100元／人