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111學年度(上)永和國小籃球、桌球、足球【週四班】課後社團

活動日期:2022-10-06

活動說明

111學年度上學期【週四班】課後社團

一、籃球(分A、B班)

(1)課程內容簡介:

認識基本的籃球規則,再以球感及基本動作為主體,其內容包括投籃、上籃、運球、傳球、防守、小組攻守搭配……等,讓孩子們養成正確的運動習慣跟觀念的養成,並培養健全的人格發展及了解團隊合作的重要性。

(2)招生對象:永和國小1-6年級學生

(3)招生人數:14-16人。

(4)上課時間:10月6日至1月5日,下午4:10至5:40。

(5)上課地點:內操場,若遇雨改至風雨操場。

(6)學生自備物品:請穿著運動服裝、運動鞋、水壺、毛巾。

(7)聯繫方式:2921-4615分機304(體育組長)

(8)指導老師:余佳蓉教練、溫啟瑋教練

(9)上課日期及內容:

次數

上課日期

授課內容

備註

(如教材或自備用具等)

1

10/06

籃球基礎認知(球感)

 

2

10/13

藍球基礎訓練(運球)、複習

 

3

10/20

籃球基礎訓練(運球)、複習

 

4

10/27

籃球基礎訓練(運球、傳球)、複習

 

5

11/10

籃球基礎訓練(運球、傳球)、複習

 

6

11/17

建立團隊合作觀念(雙人操作)、複習

 

7

11/24

建立團隊合作觀念(雙人操作)、複習

 

8

12/01

攻守概念(進攻)、複習

 

9

12/08

攻守概念(進攻)、複習

 

10

12/15

攻守概念(防守)、複習

 

11

12/22

攻守概念(防守)、複習

 

12

12/29

期末比賽

 

13

01/05

期末比賽

 




二、桌球(分A、B班)

(1)課程內容簡介:

主要以運動身體、活動筋骨為課程目標,利用遊戲式教學方式學習桌球基本動作,並以循序漸進的體能訓練及課程活動設計,提升學員的學習興趣,達到快樂學習、寓教於樂,進而培養良好的運動習慣、促進身體協調性及強健體能的成效。

(2)招生對象:永和國小1-6年級學生

(3)招生人數:5-6人。

(4)上課時間:10月6日至1月5日,下午4:10至5:40。

(5)上課地點:永和樓桌球地下室。

(6)學生自備物品:請自備刀板桌球拍1支、攜帶水壺、毛巾。

(7)材料費用:每人100元。

(8)聯繫方式:2921-4615分機304(體育組長)

(9)指導老師:林宏欣教練、李曼聞教練

(10)上課日期及內容:

次數

上課日期

授課內容

備註

(如教材或自備用具等)

1

10/06

基本認識:(1)上課安全注意事項、(2)桌球基本介紹

 

2

10/13

球感培養:(1)托球(2)拍球

 

3

10/20

揮拍:(1)揮拍基本練習(2)腳步練習

 

4

10/27

反手推球(一):(1)握拍(2)站位

 

5

11/10

反手推球(二):(1)基本動作講解示範(2)基礎練習(單球)

 

6

11/17

反手推球成果驗收

 

7

11/24

發球基本(一):基本動作講解示範

 

8

12/01

發球基本(二):發球練習

 

9

12/08

發球基本成果驗收

 

10

12/15

反手推球:(1)基本動作講解示範(2)反手練習

 

11

12/22

基本結合練習與綜合練習(一) :各項基本動作複習

 

12

12/29

基本結合練習與綜合練習(二) :基本動作結合練習

 

13

01/05

對打練習

 




三、足球

(1)課程內容簡介:

你想成為足球明星嗎?踢足球不是炫耀技術技能有多好,而是踢出你的價值觀。足球是一項全人發展、不只是踢足球,更是踢出你的人生,踢出你獨特的魅力。
一起來探索足球的美好,我們將會透過認識足球史、基本動作,各式各樣好玩的足球遊戲、帶你進入足球世界,歡迎一起加入我們的足球社。

(2)招生對象:永和國小1-3年級學生

(3)招生人數:13-15人。

(4)上課時間:10月6日至1月5日,下午4:10至5:40。

(5)上課地點:內操場,若遇雨改至風雨操場。

(6)學生自備物品:請穿著運動服、運動褲、攜帶水壺、毛巾、口罩。

(7)聯繫方式:2921-4615分機304(體育組長)

(8)指導老師:許宸甄教練

(9)上課日期及內容:

次數

上課日期

授課內容

備註

(如教材或自備用具等)

1

10/06

第1堂:認識足球、介紹足球史以及球星、操作暖身巴西操

2

10/13

第2堂:巴西操熱身、足球(傳控)之基本觀念+傳球遊戲

3

10/20

第3堂:巴西操熱身、足球(停控)之基本觀念+控球遊戲

4

10/27

第4堂:巴西操熱身、足球(帶控)之基本觀念+帶球遊戲

5

11/10

第5堂:巴西操熱身、足球傳、停、帶、控綜合之基本觀念

6

11/17

第6堂:巴西操熱身、組合傳球練習I、3對3練習賽

7

11/24

第7堂:巴西操熱身、組合傳球練習II、3對3練習賽

8

12/01

第8堂:巴西操熱身、組合傳球練習III、3對3練習賽

9

12/08

9堂: 巴西操熱身、1對1過人射門、5對5練習賽

10

12/15

第10堂:巴西操熱身、2對2過人射門、5對5練習賽

11

12/22

第11堂:巴西操熱身、3對3過人射門、5對5練習賽

12

12/29

第12堂:遊戲熱身、基本S型帶球、對抗賽(依人數分組)

13

01/05

第13堂:遊戲熱身、進階S型帶球、對抗賽(依人數分組)



活動地點資訊

地點:新北市永和區秀朗路一段120號
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