立功快樂有氧瑜珈

有氧運動加上瑜珈課程，不論您是否接觸過瑜珈或有氧課程，

都邀您與我們共享晚間的舒壓運動時光。

²  課程名稱:有氧瑜珈

²  授課老師:劉惠珠NINA老師

²  課程時間:111.10/4~11/29,每周二晚上7~9點

²  上課地點:新竹市東區立功社區發展協會長照據點活動中心

     (新竹市東區光復路二段42巷12弄35之1號)

²  授課對象:立功社區發展協會會員、會員眷屬、一般民眾

²  課程費用:總共9堂課，一般民眾收費1,500；協會會員/眷屬收費1,000

    請於報名完成後三天內，至立功社區協會據點繳費，即為正式入班。

²  課程注意事項:為了維護個人衛生請自備瑜珈墊、瑜珈球、彈力帶

    及運動毛巾，並且穿著適合活動與伸展的瑜珈服飾及運動鞋!

如有任何課程相關問題，可電話洽詢:03–5712130