你可以再靠近一點。
情緒通常是你想推開的東西嗎?
有沒有可能
你不曾看到情緒的真正面目?!
跟著林隆璇老師,練習11個正念活動(選自「好好鬧情緒」一書),
一層一層的剝開情緒,
讓情緒漸~漸~鬆~
◆ 學歷
國立政治大學教育系心輔組博士候選人
◆ 經歷
2005年由藏傳佛教大師
堪布竹清嘉措仁波切 指派為佛法老師
英國牛津大學正念認知療法、正念認知生活教師
創立「正念表演力」課程
教師:林瑞冠 (金剛拳)
1998年皈依 堪布竹清嘉措仁波切
2006年成為佛法及金剛拳老師
助理教學:高偈禎
2011年皈依 堪布竹清嘉措仁波切
2022年成為情緒解脫術助理教師
【課程資訊】
上課日期: 2022/11/27 (星期日)
上課時間: 9:30 ~16:30 (中間休息1小時)
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