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靜心靜坐初階班(新竹)(免費)
活動日期:2022-10-19
文化/藝文
課程/講座
宗教/心靈
免費活動
活動說明
靜心靜坐初階班實體課程
靜坐,是反思自己、調整自我的一種方式。
如果可以藉由靜坐來平衡身心、自我治癒(生理心理的幫助),是不是非常值得呢?
但是必須要您花時間來好好靜下心坐一坐,親~自~驗證靜坐對身體的好處哦!
這是針對有心學習靜坐的人所推出一種簡單易學的方便法門,靜坐要領非常容易,人人均可學會,主要益處包括:
(一)促使細胞活化,改善新陳代謝,產生抗衡疾病的力量(養生)。
(二)頭腦清晰,思維敏捷。
(三)情緒穩定,心胸開闊。
(四)精神旺盛,活力充沛。
(五)紓解壓力,提高工作效率。
(六)培養正氣,養成規律生活習慣,延緩老化。
(七)修身養性,創造內心寧靜快樂。
(八)改善失眠、睡眠障礙問題。
「靜坐不怕大家學,就怕您不坐」
-
新竹初院開班資訊:
上課日期:
2022年
10/05(三)
、
10/16(日)、
10/19(三)
上課時間:
10/05(三)、
10/19(三)
:
20:00~21:00
10/16(日)
:14:00~16:30
上課地點:
天帝教新竹初院
新竹市經國路三段
67
號
(
思夢樂對面
)
停車資訊:
汽車>>思夢樂停車場
機車>>週邊白線可供停車
竹科天人親和所開班資訊:
上課日期:
2022年9/3(六)
上課時間:
9/3(六)
09:30~12:30
上課地點:
天帝教竹科天人親和所
新竹市東區光復路一段544巷25號
(
馬大元診所對面
)
停車資訊:
汽車>>慈雲路橋停車場
機車>>週邊白線可供停車
結業後,可加入
每週二線上打坐群組,歡迎大家一起來打坐
注意事項:
※ 請穿著襪子,輕鬆舒服"有袖、過膝長褲"之寬鬆服裝
※ 請遵照本場所防疫措施,戴口罩,入內請簽到
※ 請學員自備水壺
※ 禁帶葷食入內
靜坐免費學,新竹地區據點:
1.新竹初院
新竹市經國路三段
67
號
(
思夢樂對面
) 聯絡
電話:03-5398379(鏡父)、0910-399304(正信)
2.竹科天人親和所
新竹市東區光復路一段244巷25號(竹科大門附近、馬大元對面)
LINE ID:@337wcxtx
聯絡電話:
03-6661027、0933290667(德鵬)
【報名成功將以手機簡訊通知上課】
活動地點資訊
地點:新竹市經國路三段67號思夢樂對面
顯示地圖資訊
上課地點-1:新竹市經國路三段67號-思夢樂對面
顯示地圖資訊
上課地點-2:新竹市東區光復路一段544巷25號-馬大元診所對面
顯示地圖資訊
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