【上午梯次】111年度早期療育家長成長課程-ADHD家長成長團體

111年度早期療育家長成長課程活動簡章

我們在人生中扮演各式各樣的角色，「為人父母」是深刻的修持。身為有特殊需要兒童的父母，這更是我們更為深刻歷練與學習的機會。

我們對孩子充滿了愛，但是在相伴的過程裡，仍不免有許多負面的情緒，以及徬徨不安的心情，加上迎面而來的衝擊與壓力，往往讓我們身心俱疲。

我們常常都忘了先照顧自己，讓自己可以穩定下來，重整歸零再出發，在失衡的情緒與感受下，面對孩子，我們很難每次都可以做出正確的回應。

孩子是看著父母的背影長大的，我們的反應與孩子的學習及預後也息息相關。父母面對孩子負向行為的情緒與處理，會影響到孩子的情緒處理方法與未來的社交模式。父母若有重大的壓力，也會影響與孩子的相處，以及做出正確的回應與判斷，孩子也會學習到父母面對與處理關係的方式。

現在有這樣一個機會，一週只需要兩小時，總共四堂線上課程，邀請與陪伴您學會與自己做朋友，學習覺察自己的身心反應與情緒狀態，並且在穩定的狀態下，更細膩的覺知自己與孩子的互動及相處。您願不願意一起試試看?

同時，我們每一次會介紹一些小小的身心覺察與互動遊戲，並且討論一些孩子生活上可能會遇到的狀況，以及我們如何穩定自己和應對。並且討論如何可以將課程中學習到的方法，實際運用在與孩子的相處中。 

＊分享者：許嘉琪職能治療師

台大職能治療系畢業，中華民國職能治療師。曾任醫院、學校巡迴系統、社區復健等處的治療師，現為兩個小孩的母親。因為孩子的特殊需求，開始踏上身心學習的路途。曾接受NLP、正念、澄心、催眠、兒童專注力訓練師資培訓與演講邀約，也接受過各式各樣體制外教育的培訓，結合職能治療專業，與家長及孩子合作。目前認為在自己與孩子的生活中實踐，並且與大自然及人群共同工作，是最好的學習與實踐。

＊團體課程內容（共四次，上下午梯次為相同課程，請勿重覆報名）：

第一梯(上午9:30-11:30)

第二梯(下午13:30-15:30)

這四次的課程，需要四次安靜的時間與空間好好坐下來互動與感受。所以在這裡有一個請求，若您報名這次課程，也請讓這成為一個承諾，能夠完整的參與，並且可以安坐，而非在行進過程，或是在車上，在工作的地點等等……如果無法配合，那麼表示時機未到，我們未來還有機會相遇，但這次請將課程的機會留給其他可以全程配合的朋友。感謝您的體貼與諒解。