糖品屋 周文森老師 早午餐&低GI輕食總匯 直播課程
忙碌的生活,想要吃點輕食來振奮食慾,又或是在運動後,想要清爽的補充營養,那輕食一定是最好的選擇,但是在澱粉主食的台灣,要找到真的多蛋白少碳水的料理真的不容易,今天就跟著文森老師一起遊走低GI的料理世界,輕食不是不適合您的口味,而是要懂得如何去搭配,如何去變化。
(第五道)洋蔥酸豆鮭魚捲
Balsamico 油醋
(第六道)燕麥綠花椰地瓜球(第九道)薄餅餅皮
(第十道)日式雞絲堅果沙拉&MCT
堅果醬課程費用:$2580元
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