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臺南市新市全民運動中心 - 11月份平日- 團體課程

活動日期：2022-11-30

活動說明

11月份「平日」團體課程

※ 採現場繳費

流行MV舞蹈 <週二班>

課程日期｜11/1、11/8、11/15、11/22、11/29

上課時間｜18:30-19:30

參加對象｜一般民眾、建議12歲以上，65歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課，上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共五堂$600元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

派對有氧(i Party) <週二班>

課程日期｜11/1、11/8、11/15、11/22、11/29

上課時間｜19:50-20:50

參加對象｜一般民眾、建議12歲以上，65歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課，上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共五堂$600元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

夜寐 Yoga <週三班>

課程日期｜11/2、11/9、11/16、11/23、11/30

上課時間｜18:30-19:30

參加對象｜一般民眾、建議12歲以上
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課，上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共五堂$600元

※現場提供教學用的瑜珈墊，如有個人衛生需求建議自備

燃脂Zumba <週三班>

課程日期｜11/2、11/9、11/16、11/23、11/30

上課時間｜19:50-20:50

參加對象｜一般民眾、建議12歲以上，65歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課，上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共五堂$600元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

基礎肌力 <週四班>

課程日期｜11/3、11/10、11/17、11/24

上課時間｜18:30-19:30

參加對象｜一般民眾；建議12歲以上，65歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課、上限30人<< 為大班團課，如須小班上課另洽服務人員
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共四堂$480元
※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

古法太極功 <週四班>

課程日期｜11/3、11/10、11/17、11/24

上課時間｜19:50-20:50

參加對象｜一般民眾；建議12歲以上
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課、上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共四堂$480元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

社交舞-Jitterbug(吉魯巴) <週五班>

課程日期｜11/4、11/11、11/18、11/25

上課時間｜18:30-19:30

參加對象｜一般民眾；建議12歲以上，65歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課、上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共四堂$480元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

兒童街舞 <週五班>

課程日期｜11/4、11/11、11/18、11/25

上課時間｜19:50-20:50

參加對象｜一般民眾；建議12歲以下
課程地點｜律動教室(遠東科技大學體育館地下一樓)

參加人數｜滿5人開課、上限20人
報名方式｜線上報名，現場民眾可以報名參加。

參加費用｜每堂課$150元、ㄧ期共四堂$480元

※ 敬請自備乾淨的「室內運動鞋」、毛巾、水

活動官網

https://www.facebook.com/XinshiSportsCenter

活動地點資訊

地點：744台南市新市區中華路49號 (遠東科技大學體育館地下一樓律動教室)

體育館地下一樓韻律教室＆健身中心：台南市新市區中華路遠東科技大學

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