【達人開講系列】我和我自己，有多遠？

【達人開講系列】我和我自己，有多遠？

你可曾想過你生命中有幾個身分呢？

這些身分當中，有多少是你認真扮演，有多少是你稍微敷衍的呢？

你還記得最後一次和自己對話是什麼時候嗎？

我是方億玲，除了書店店長的身分，我還是一名躁鬱症患者，還有許多身分，

有時我也會忘記照顧好自己，希望邀請您一起來聽聽這個講座

練習找自己，接納自己的故事分享，願我們都能好好擁抱自己！

一、活動目的：透過講師的職涯經驗分享，讓年輕學子認識各行各業，藉以了解自身興趣及性向，進而找到未來的道路與建立自我價值。

二、指導單位：臺北市政府教育局

三、主辦單位：臺北市青少年發展暨家庭教育中心

四、活動時間：111年11月27日(星期日)14:30~16:10

五、活動地點：臺北市青少年發展暨家庭教育中心6樓大研討室

             （臺北市中正區仁愛路一段17號）

六、講座介紹：

    你可曾想過你生命中有幾個身分呢？這些身分當中，有多少是你認真扮演，有多少是你稍微敷衍的呢？你還記得最後一次和自己對話是什麼時候嗎？

    我是方億玲，我是而立書店的店長，是書屋花甲的無用店姐。

我還是一名躁鬱症患者，這是我的生活現況，可是不代表我的全部。我很努力練習，給自己機會去詮釋生病以後的人生，還是可以成為我想要的樣子。

    人能夠跌入低落是因為有能力站得更穩當，這就是而立書店的核心。而立書店願意成為陪你站穩的場域，相信某種並肩會是陪伴，相信某種相遇可以是力量。

    有時我也會忘記照顧好自己，希望邀請您一起來聽聽這個講座。練習找自己，接納自己的故事分享，願我們都能好好擁抱自己！

七、講師：方億玲

    方億玲老師有個很強的父親，他是被稱為地表最強里長的方荷生，他在忠勤里擔任里長近30年，從老人共餐、小孩課輔，到為老人辦喪事他都做。方里長最新的創舉是將續食餐廳與書店結合---也就是書屋花甲跟而立書店。

    方億玲老師擔任而立書店的店長，別稱無用店姐。而立書店的書籍都經過選書，選書的唯一標準是店長看過的書，最大宗的是純文學與憂鬱症書籍，因為方億玲老師老師是現役躁鬱症患者，又稱雙極性情感急患。因為是病友、又為躁鬱症所苦，因此想要設立一個憂鬱症患者可以安心看書及買書，不必擔心別人異樣眼神的場域。她期待「而立書店」能帶給人溫暖，陪伴更多人走出人生低潮。

八、注意事項：

(一)請珍惜學習資源，報名而無故未到者，半年內無法參與本處辦理之相關活動。

(二)若開辦日期遇不可抗力之天災如颱風等，將遵循臺北市政府之放假公告，當日活動予以取消，擇期辦理。

(三)本活動將進行影音及文字紀錄等，作為本處日後活動行銷、推廣之用，報名參加之學員即表示同意本活動之影音、文字相關紀錄。

(四)因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19，簡稱新冠肺炎)，活動期間需配合相關防疫措施，有發燒不適症狀，將無法參加活動。

(五)認證時數：全程參與者，可申請公務人員終身學習認證時數2小時。

九、洽詢電話：（02）2351-4078轉1761莊先生，活動免費，歡迎踴躍報名參加！

十、報名網址:>>https://reurl.cc/qZzZ53