LOADING.....
站內搜尋1218正念X經絡，啟動自我療癒力一日工作坊
活動日期：2022-12-18
活動說明
「正念×經絡」啟動自我療癒力一日工作坊
.
你是否，常常覺得事情做不完，壓力很大？
你是否，很難入睡或是醒來睡不著，睡不好？
你是否，做這想那，心忙來忙去，很難專注？
你是否，容易感覺焦慮緊張，腦內像是有個過於敏感的警報器，常常整天作響？
.
別擔心，結合身心醫學的正念減壓能夠幫助你
這堂課，正念減壓3招讓你帶回去
.
你是否，常常感覺肌肉緊繃，身體痠痛？
你是否，感覺有些不舒服，西醫檢查又都說沒病？
你是否，覺得健康重要，但又不知道如何自我保養？
.
別煩惱，中醫說「經絡暢通，則百病不生」
這堂課，20分鐘就能暢通全身的經絡拳讓你帶著走
.
8小時，滑手機一下就過了，而你還是你，身體還是不舒服；8小時，也可以很長，學一套自我照顧的方式，在8小時後，你不僅可以幫助自己，還能分享給家人朋友，常常練習，一起健康長久的在一起。
.
(2)時間：2022/12/18.09:00-17:00(當天午餐一起練習正念飲食)
(3)參與：寬鬆衣褲/瑜珈墊/水杯/保暖小毛毯
(4)費用：原價2400元以上，回饋樹林鄉親，此次推廣價800元(內含餐費)
風靡全世界連蘋果/谷歌都在用的心靈體操「正念減壓」
傳統中醫智慧預防醫學「經絡拳」。
兩大身心健康系統，一次通通帶給你~~
(1)課程內容.
你是否，常常覺得事情做不完，壓力很大？
你是否，很難入睡或是醒來睡不著，睡不好？
你是否，做這想那，心忙來忙去，很難專注？
你是否，容易感覺焦慮緊張，腦內像是有個過於敏感的警報器，常常整天作響？
.
別擔心，結合身心醫學的正念減壓能夠幫助你
這堂課，正念減壓3招讓你帶回去
.
你是否，常常感覺肌肉緊繃，身體痠痛？
你是否，感覺有些不舒服，西醫檢查又都說沒病？
你是否，覺得健康重要，但又不知道如何自我保養？
.
別煩惱，中醫說「經絡暢通，則百病不生」
這堂課，20分鐘就能暢通全身的經絡拳讓你帶著走
.
8小時，滑手機一下就過了，而你還是你，身體還是不舒服；8小時，也可以很長，學一套自我照顧的方式，在8小時後，你不僅可以幫助自己，還能分享給家人朋友，常常練習，一起健康長久的在一起。
.
(2)時間：2022/12/18.09:00-17:00(當天午餐一起練習正念飲食)
(3)參與：寬鬆衣褲/瑜珈墊/水杯/保暖小毛毯
(4)費用：原價2400元以上，回饋樹林鄉親，此次推廣價800元(內含餐費)
(5)師資：蔡佩樺老師/臺灣正念發展協會合格正念引導師/中華民國中醫師檢定考合格/32行館經絡課程講師/文山社福中心經絡課程老師
(6)上課地點:新北市樹林區博愛街212號(含築匯咖啡館)
(7)退費規定:若臨時有事不能上課，請於12/17前告知，12/18才告知，恕無法退費，請您見諒
 近期熱門活動... |