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【課程簡介】
復健醫學之父 Dr. Vladimir Janda 曾說過:中樞類技術(central techniques)會以間接方式影響周邊結構。臨床工作者無法僅只治療周邊問題而不處理 CNS,反之亦然。
從臨床上可觀察到,病患很難以自主方式重新複製理想的動作控制模式,這對於受傷之後的病患或長期以代償性動作策略(compensatory motor strategies)使用身體的病患更是。
因此,面對這類問題有必要將動作模式重設(reset)。「代償點療法 Compensatory Points Method(CP Method)」是一個嶄新的治療方法,藉由找出全身各個部位的代償點(compensatory points)與其所代償的功能性肌肉動作並加以重設,讓身體上的肌肉與筋膜都能回歸本位,在自己的崗位上各司其職以達到最佳的生物力學運作模式。
有別於傳統對失衡肌肉治療方式,CP Method 療法是迅速有效的,也因為它的立即療效,讓我們能更清楚失衡的肌肉與動作控制模式是如何影響人體的動作表現。
課程中將會說明什麼是代償點、引起代償的原因、CP Method 如何操作與其概念依據,以及在 CP Method 概念下所創新的運動貼紮方式。還有專為 CP Method 設計開發的筋膜刀(myofascial tool)與其使用方法。
課程最後將分享菁英運動選手如何在 CP Method 的評估治療思維介入下再創佳績,讓 CP Method 可以達成運動醫學的三大目的:治療傷害、預防傷害與提升運動表現!
【講師介紹】
詩舜傑 物理治療師【課程資訊】
課程時間:2023/10/29 (日) 9:00-18:00課程時程表與課程說明:
時間 | 主題 | 內容 |
8:30 - 9:00 | 學員報到 |
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9:00 - 10:00 | CP Method原理介紹 | 講解中樞技術與周邊型技術的不同與其重要性、介紹動作控制理論及如何重設施能動作模式、說明人體為何會有代償的產生以及何為代償點。 |
10:00 - 11:00 | 失能代償動作模式評估 | 以 Janda’s 動作模式測試為例,說明人體在這六個動作模式測試下會出現的代償現象。 |
11:00 - 12:00 | 主動肌為導向功能性肌力測試 | 介紹在 CP Method 下發展的 “以主動肌為導向功能性肌力測試”,說明其與傳統肌力測試的差異、如何測試、如何辨別主動肌肉是否有假性無力。 |
12:00 - 13:00 | 午餐時間 |
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13:00 - 14:00 | CP Method Protocol 講解與示範 | 講解如何使用 CP Method Protocol 來找出代償點與重設失能動作模式,與代償點療法專用筋膜刀使用原則。 |
14:00 - 15:00 | CP Method 操作練習:軀幹 | 學員們利用代償點療法專用筋膜刀在 CP Method Protocol 下實際操作練習軀幹肌群的肌筋膜再平衡與重設失能動作控制模式。 |
15:00 - 16:00 | CP Method 操作練習:下肢 | 學員們利用代償點療法專用筋膜刀在 CP Method Protocol 下實際操作練習下肢肌群的肌筋膜再平衡與重設失能動作控制模式。 |
16:00 - 17:00 | CP Method 操作練習:上肢 | 學員們利用代償點療法專用筋膜刀在 CP Method Protocol 下實際操作練習上肢肌群的肌筋膜再平衡與重設失能動作控制模式。 |
17:00 - 18:00 | 說明 CP Method 臨床常見問題、成效維持、菁英運動選手案例分享與總結 | 說明如何執行居家運動與訓練、利用矯正鞋墊與FixSit坐墊、與 CP Method 概念下發展的貼紮方式來維持治療成效。 課程最後將分享菁英運動選手如何在 CP Method 的評估治療思維介入下再創佳績,讓 CP Method 可以達成運動醫學的三大目的:治療傷害、預防傷害與提升運動表現。 |
※ 全程參與課程者,將取得國際認證資格,並於課後頒發電子認證證書。
※ 為響應環保,本課程以發放電子證書為原則,報名時選擇紙本證書無需付費。如於課後提出紙本證書需求,需負擔製作及寄送費用250元,請來信、來電、LINE詢問申請方式。
※ 本課程報名人數如未滿 10 人則不開班,將協助已報名學員轉班或退費。【課程費用】
※ 加購ABC矯正運動台北場課程:3/18 (六)、7/15 (六)、9/9 (六)
【使用教具介紹】
這是一把專為代償點療法CP Method設計開發的專利筋膜刀(myofascial tool),其設計與大小非常適合亞洲人掌型,好握好施力!堅持台灣製造
品質保證的代名詞,只給您最好的選擇!
長 98mm x 寬 88mm x 厚 6mm,尺寸適合亞洲人掌形,外型恰似 SNOOPY,輕巧可愛,易於攜帶。筋膜刀表面經特殊程序霧化處理,讓筋膜刀長期使用也不會有刮痕,更大幅提升筋膜刀的質感。
全手工磨製
筋膜刀經由台灣師傅全手工製造,精細打磨與師傅經驗的淬鍊帶給筋膜刀更滑順的手感與獨特性。
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