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看得見的情緒-視覺化的心理經驗課程|饒家榮臨床心理師

活動日期:2023-03-11

活動說明

情緒,對你來說,是什麼樣的存在呢? 

當我們有強烈感受時,通常才會感覺到情緒的存在,但似乎也總是拿情緒沒輒。
情緒在心中流動,在流動的情感歷程中,我們似乎連辨識其樣貌都不清楚。
情緒,如同一個人,也需要被好好看見和接納。
在這個工作坊活動中,我們將會帶您學習認識情緒,使用工具看見情緒發生的脈絡,並練習操作工具整理情緒。
課程目標:

  1. 認識情緒的多元樣貌
  2. 了解情緒如何發生
  3. 具體化抽象的情緒感受
  4. 學習如何梳理自己的情緒
*利用討論互動、桌遊卡牌、紙本工具進行課程活動
課程費用:每人1,000元(早鳥價900元)

課程地點:基隆張老師中心(基隆市仁愛區成功一路133巷1號)

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師資介紹:
講師:饒家榮臨床心理師
學歷:中原大學心理學研究所臨床心理組 碩士
現職:
1.晴風心理治療所-兼任心理師
2.財團法人癌症希望基金會HOPE希望小站-特約心理師
3.台灣大學學生心理輔導中心-兼任心理師
4.新竹市生命縣員工協助中心-兼任心理師
經歷:
1.文化大學推廣台中分部-”當阿德勒心理學遇上桌遊:人格認識與應用”課程講師
2.拾月拾日心理治療所-所長
3.國立師範大學林口校區學生心理輔導中心-兼任心理師
4.公視「魂囚西門」戲劇-心理顧問
5.「心理誌」-編輯委員
6.中國醫藥大學附設醫院癌症中心-臨床心理師
7.衛生福利部彰化醫院精神醫學科-臨床心理師
專長:情緒覺察、自我探索、生涯規劃、壓力調適、人際關係、失落輔導



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