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費登奎斯- 動中覺察(春學季)
活動日期:2023-03-13
活動說明
「你在人生的任何時間都可以重新開始,只要相信你的身體系統並非固定不變、無法自主的。」-Moshe Feldenkrais (費登奎斯方法創始人)
*老師,“費登奎斯”要我們學什麼?
*學“覺察”。
每天忙忙碌碌的生活,總讓我們忘記與我們的身體和內在多做一些對話及連結…
為自己空出一些時間,對我們的身心進行更多的“覺察”。
解構自己身心的反應慣性,重新歸零後,讓身心重回自然舒適的協調狀態,進而更清楚的感受由內而外的支撐力~~
謝謝
大地/山嵐班媽媽-佩仁,撥時間為同心家長安排這課程,並願意把部分費用捐給學校。
講師:蔡佩仁,台灣台南人。2003年英國倫敦拉邦中心校長獎畢業,舞台經驗包括法國Ariadone舞踏團專任舞者,他她它‧工作坊創團成員,台灣優人神鼓及台原偶戲團。
2008年在荷蘭阿姆斯特丹完成為期四年的費登奎斯專業教師訓練,通過國際費登奎斯動作教育協會認可取得專業教師執照,2008年返台後為多位資深費登奎斯訓練師擔任現場口譯工作,其中包括Mia Segal, Leora Gaster, Scott Clark, Ruthy Alon, Paul Ruben, Alan Questel, Arlyn Zones. 2019年在日本取得Jeremy Krause Approach 特殊兒童執照,曾於冰島國家芭蕾舞學校、倫敦拉邦中心、英國舞踏協會、台南藝術大學通識教育中心、台東大學身心學系、台北藝術大學舞蹈系、台北醫學大學通識教育中心、華山藝文中心、康伯拉思國際體研、123舞蹈空間、雲門舞集舞蹈教室授課,並針對表演藝術工作者、特殊需求孩童、及各領域之教育工作者,給予功能整合個案課程。
一期共五次
,也可以單堂來上喔
,
非常彈性的選擇
。
時間:自3/13開始每
周一班
08:30~09:30
(3/13、3/20
、3/27
、4/10
、4/17
)
對象:同心家長
費用:單堂400元,一次預繳五堂1500元。
繳費:一次預繳五堂1500元者,報名後,於第一次上課現場繳費。單堂體驗者,無需報名,於現場簽到繳費即可。
自備:瑜珈墊或大浴巾,穿著保暖舒適即可
地點:211幼兒共學教室
配合事項:
參與的家長進校,請一起遵守學校的防疫規定。
進入學校後請由大田園旁走道及藝遊空間旁的樓梯上二樓,避免干擾孩子上課。
共學教室的玩具考量到有一定的收法恢復不易,請大家使用共學教室時,勿使用共學教室的物品和玩具。
請使用教室的夥伴們上完課離開教室時也把各自的垃圾帶走。
如需使用洗手間,請使用安親教室前的洗手間。
活動地點資訊
地點:臺北市文山區試院路2號 (同心華德福 文山共學教室)
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