家庭照顧者-動動手，紓壓解憂自己來

112年苗栗縣身心障礙者家庭照顧者支持服務計畫 

動動手，紓壓解憂自己來-照顧者紓壓休閒活動系列課程(一) 

一、活動目的：

1.將「療癒」置入小物，透過手動與小物交流互動的過程，獲得正面的意義。

2.照顧者學習運用不同的放鬆方法，面對生活中照顧壓力源，調節並減輕照顧壓力。

二、活動日期:自112年3月11日起，每月1次，場次可分開報名，各場次開課前一周報名截止。

三、活動時間:3/11、5/27、7/15、9/16星期六下午13:30-15:30

             4/15、6/17、8/19、10/21星期六上午10:00-12:00

四、活動地點:苗栗縣苗栗市站前1號15F-3(苗栗火車站對面站前廣場15樓)。

五、參加對象：第一類心智障礙者家庭照顧者為優先(可偕同身障者共同參與)，每場次最多16人。

六、課程內容：

以上團體主題及媒材視團體實際狀況調整或更改。

七、經費來源：112年苗栗縣身心障礙者家庭照顧者支持服務計畫(苗北區)-公益彩券回饋金補助

八、報名方式:報名網址:https://reurl.cc/X5OWqR

九、活動諮詢電話:037-269978 黃明珠社工師 (中華民國珍珠社會福利服務協會)粉絲專業搜尋106JJA

十、師資：林家薇資深護理師