2023 秋季 大自然走讀課~週四班

您是愛出門走動、看看風景或山水， 

能走不怕累的大自然愛好者嗎? 
歡迎您的加入，讓我們一起走入山林教室 

在藍天白雲下、花草樹木中 

用心感受造物主的美好與豐富 

 
一、《活動名稱》：大自然走讀課~週四班 

二、《活動介紹》： 
本課程以戶外走讀為主，每週進行一次3小時郊外走遊、看看風景或山水，達到中強度的運動效果，地點以大台北、北北基郊區為主。透過專業師資講授，實地踏踩、體驗大自然四季的不同。如遇到颱風、豪大雨，為考量安全將以氣象預報調整課程。 

*本活動為中高齡設計，因安全考量，限參與對象須滿18歲以上 

三、《活動時間》：2023/9/21～12/7，每週四上午9:00～12:00，共12堂課

*本課程集合時間或解散時間會依地點或交通工具做調整，依每次行前公告為主  

四、《活動內容》：

9/21 相見歡，走訪台大藍帶、瑠公圳/霧裡薛圳遺址及蟾蜍山

課程/人員介紹、建立班務、遴選幹部。台大重現堀川水圳意象、水圳遺址及蟾蜍山

(9:00華神教室/10:00出外走讀)

9/28 劍潭山縱走文間山至鄭成功廟

圓山至劍潭山、老地方觀景台，俯視台北、機場、基隆河美景，縱走文間山至鄭成功廟

(9:00劍潭捷運站 2號出口)

10/5 三峽滿月圓國家森林遊樂區                                               

三峽大豹溪上游蚋仔溪支流，擁有瀑布、奇岩、生態、涼爽芬多精的美麗森林步道

(8:30捷運永寧站1號出口轉搭公車)

10/12 基隆中正公園至二沙灣砲台

基隆港東岸(仁愛、信義區)，中正公園眺景，探訪古蹟二沙灣砲台、海門天險(金龍肉羹)

(9:15基隆市仁一路愛五路交叉口電力公司站牌)

10/19 陽明山半嶺水圳步道松溪瀑布

2023年新建半嶺水圳步道，至清涼的半嶺瀑布及松溪瀑布，經半嶺吊橋行至天母公園

(8:50捷運北投站1號出口轉搭公車 )

10/26 縱走基隆雙塔百米甕砲台

先賞海蝕佛手洞、仙洞巖奇景，再往球子山燈塔，越嶺至百米甕砲台，及基隆燈塔

11/2 三層崎公園至貴子坑水保園區                                            

觀賞三層崎公園秋景，至貴子坑水土保持教學園區，生態豐富、有最古老五指山層

(9:00捷運復興崗站1號出口)

11/9 探訪福隆草嶺古道芒花季

福隆至登山口，探訪11月芒草、芒花季，清朝古蹟雄鎮蠻煙、虎字碑，大里站返回

(9:10台鐵福隆站)                                       

11/16 新店二叭子植物園

從達觀亭至二叭子植物園、核心廣場。沿二叭子溪步道往輕軌站、陽光運動公園站

(8:50捷運新店站轉搭公車)

11/23 礁溪猴洞坑瀑布及溫泉公園

猴洞坑瀑布是礁溪知名美景，嘗試礁溪溫泉公園知名森林風呂湯屋，及免費泡腳池

(8:30捷運市府站首都客運1572)

11/30 走讀內湖康樂山、明舉山                                    

大湖公園對面，前往大眾化的康樂山及明舉山，有300年錫蘭橄欖老樹，行至東湖

(9:00捷運大湖公園站2號出口)

12/7 九份基隆山(雞籠山)步道

588公尺基隆山是早期航海指標，也是九份地標-大肚美人山，小百岳6號風景優美

(9:40九份老街站)

五、《講師介紹》：王冕老師 

1.學歷:交大電子物理系、政大企業家班、華神延伸制畢業、師大運動休閒學院樂活EMBA碩士 

2.經歷:美商HP業務部經理、美格科技副總裁、群光集團事業部副總/業務處副總 

3.退休:退休加入荒野保護協會，做生態解說導覽、海洋志工及帶領淨灘，現於基隆河錫口巡守隊擔任志工、荒野保護協會解說志工、信友關懷協會戶外走讀課程講師 

六、《活動人數》：12人以上開課，最多25人為上限 

七、《報名資訊》： 

1.服務成本：$2,600/人，須另自付交通費、門票費、餐食費。 
早鳥優惠：$2,400/人，限9/1前完成報名繳費。 
保險費用：$320/人另計，開學後現場繳交。 

2.報名日期：即日起報名至額滿為止 

3.*報名後請於三日內繳費，超過時間，名額將由候補學員補上。*若遇名額已滿，請先填寫報名表勿繳費，等候候補通知。 

4.匯款資訊：-華南銀行(008)公館分行 -帳號：118100128003 -戶名：社團法人中華信友關懷協會 

八、《報名須知》： 

1.經完成報名及繳費才算完成，開課前一週將有班長聯繫，請特別留意電話或簡訊通知。 

2.報名人數未達開課人數，恕不開班。(若有疑慮，請來電確認是否開課) 

3.因私人因素請假者(單堂)，無補課或代課機制，恕無法辦理延期。 

4.若需紙本服務成本收據，請自行聯絡協會服務窗口。 

5.本協會依報名人數保留教室調整、時間調整、開班與否及併班與保留更改之權利，若有變動將提前告知。 

6.請務必確認課程時間再行報名作業，本期出席狀況將影響未來報名協會其他課程的錄取資格。 

九、《活動改選辦法》： 

1.限於開學後三週前辦理，需事先與協會同工確認改選班級後方可進行，僅限一次免手續費。 

2.改選超過一次，每門課將酌收$200元手續費。改選之課程以當時系統顯示之成本計，若有差額，再補繳費或退費；若改選後仍無法適應，即依照退費辦法辦理。 

十、《活動退選/退費規定》： 

1.若因故未開成之課程，學員可改選其他課或辦理全額退費。 

2.開學前一週(含)至開學第一週內退選，扣$200元後退還餘額。 

3.開學第二週退選，扣$400元後退還餘額。 

4.開學第三週起，恕不退費。 

5.退費統一辦理，請退費者於2023/10/15-10/22親至協會辦公室領取，逾期視同放棄。 

十一、《聯絡資訊》： 

-地  址：台北市汀州路三段101號福音大樓3樓324室 

-電  話：02-2365-2782分機102 蕭姊妹