112 年度社團法人新北市職能治療師公會繼續教育課程
《心理學壓力管理術:職場中的紓壓秘方》
一、主辦單位:社團法人新北市職能治療師公會
二、協辦單位:新北市立聯合醫院 三重院區
三、課程簡介:
《心理學壓力管理術:職場中的紓壓秘方》
有多久沒有好好休息了?生活中充滿大大小小的挑戰,做不完的待辦事項,從小到大,
卻從來沒有人教過我們怎麼調適。你可能嘗試變得樂觀、開朗,卻覺得沒有效果…
其實,壓力並非全是壞事,我們需要練習處在「剛剛好」的壓力,在需要休息的時候,
順利關閉焦慮的開關。 讓我們一起解析職場壓力的成因、生理學、心理學,破解常見
紓壓迷思,並在體驗活動中學習適當的紓壓技巧。透過提升掌控力,從今天開始學習與
壓力好好共處吧!
四、上課時間:民國 112 年 09 月 17 日(星期日)9:00~11:50
五、上課地點:新北市立聯合醫院三重院區,十樓國際會議廳。
六、上課地址:新北市三重區新北大道一段3號(詳見交通資訊)
七、報名辦法:
(一) 對象:職能治療師(生)。
(二) 名額:170 人。
(三) 收費標準:
身分類別 | 課程費用 |
本會會員(已繳112年會費者) | ※免費,仍須上網完成報名。 |
北北基宜花課程聯盟之公會會員 | 250元 |
非上述身分之職能治療師(生) | 350元 |
費用以BeClass線上繳付,報名後請於三日內完成繳款,逾期未繳將逕行取消報名
(四) 報名期限:112 年 08 月 21 日中午 12 時起至 112 年 09 月 08日止。
(五) 報名方式:僅接受網路報名,恕不接受現場報名。
(六) 報名確認: 錄取名單將於 112 年 09 月 11日在本會網站上之「教育訓練訊息」中公告,請報名者自行
確認,如有疑義請主動與本會聯絡。報名者亦可直接致電本會查詢。
(七) 報名取消:
1.本會會員如當次報名後不克出席,最晚於課程報名截止前取消,以免影響其他人權益;如報名後未
出席者,日後將無法使用當年度其他繼續教育免費課程,特此告知。
2.退費規範原則:課程報名截止前,退費百分之八十費用;課程報名截止後至課程開始 前 2 日,退費百分之
六十費用;課程開始前 2 日後,恕不退費。
(八) 繼續教育積分:職能治療師(生)繼續教育積分申請中。全程參與者核給繼續教育積分,請勿代簽,遲到 30 分鐘者當節課不予給學分。
八、其他事項:
(一)本次課程將提供電子講義。
(二)請遵照防疫規定,會議室內禁止飲食,請全程配戴口罩。 (防疫規定依據衛生福利部指引滾動式調整)
九、課程負責單位:
社團法人新北市職能治療師公會繼續教育委員會
主 任 委員 :呂依潔 本課程負責人:陳品萱
社團法人新北市職能治療師公會負責人:徐永博理事長
社團法人新北市職能治療師公會聯絡人:周勁甫秘書
辦公室地址:220新北市板橋區四川路 2 段 61 號 2 樓
聯絡電話:(02)8966-5172
傳真電話:(02)8967-8652
電子郵件:[email protected]
首頁網址:sites.google.com/site/tpcotu/
十、課程時間表:
112/9/17(日) 新北市立聯合醫院 三重院區十樓國際會議廳
時間 | 課程名稱 | 授課老師 |
8:40-9:00 | 報到時間 | |
9:00-9:10 | 開場 | |
9:10-10:00 | 《職場壓力面面觀:壓力的成因與生理學機制》 | 周子勛 諮商心理師 |
10:00-10:50 | 《為什麼正向思考沒有用?談文化、人格特質與自我效能感》 | |
10:50-11:00 | 中場休息 | |
11:00-11:50 | 《療癒身心的日常練習:紓壓的體驗與應用》 | 周子勛 諮商心理師 |
11:50~ | 簽退、賦歸 |
十一、講師簡介:
周子勛 諮商心理師
學歷:國立彰化師範大學輔導與諮商學系 碩士
現職:國立台北科技大學專任心理師
經歷:芙樂奇心理諮商所兼任心理師
財團法人癌症希望基金會 合作心理師
Farhugs遠距抱抱合作心理師
十二、交通資訊:
新北市立聯合醫院 三重院區 十樓國際會議廳(新北市三重區新北大道一段3號)
⚫ 公車路線:
【指南客運】1501(泰山─動物園)
【三重客運】:857(板橋─淡海)、1209(北門─公西)
【新北市立聯合醫院三重院區站】520、617、618、641
【捷運菜寮站或中山藝術公園站】14、62、111(假日)、227、264、292、616、636、
638、639、662、801、803、820、857、1209、1601、忠孝幹線
⚫ 台北捷運資訊:
【中和新蘆線】菜寮站3號出口
⚫自行開車:
【中興橋】下中正南路匝道後直行、至重新路、中正南路、中山路圓環,沿圓環左轉新
北大道即可到達新北市立聯合醫院。
【忠孝橋】下橋後,右轉中正南路往中正北路方向直走,至重新路、中正南路、中山路
圓環,沿圓環左轉新北大道即可到達新北市立聯合醫院。
【重新橋】下橋後,直行重新路,至重新路、中正南路、中山路圓環,沿圓環左轉新北
大道即可到達新北市立聯合醫院。
【中山橋】下橋後直行沿新北大道即可到達新北市立聯合醫院。
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