呼吸與身體關聯 健康講座(實作篇)

課程主題：

呼吸與身體關聯 健康講座實用篇

此講座難度一般，適合有興趣的大家，任何人都可以參與

呼吸治百病----這句話是真的嗎？

呼吸影響層面非常廣大，輕則身體痠痛，重則心理壓力全身困難。

呼吸系統，循環系統，肌肉系統，神經系統，自律神經系統等等

都會因為呼吸的好壞而受到影響。

怎麼樣觀察自己的呼吸？

怎麼樣尋找到自己的呼吸？

這場講座包含學理與紮實的操作內容讓大家了解自己的狀況！

先丟一個問題給大家思考：

人一天要呼吸2萬次左右

想想看，如果呼吸不正確，那代表你一天讓自己變壞的機會就有2萬次喔！

所以了解呼吸對身體的影響是非常重要的！

就讓白面書生來帶領你一起認識呼吸認識身體吧！

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時間：

112.10.22 星期日 下午2點到4點 

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地點：

安和物理治療所

台北市中山區長安東路二段178號3樓

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費用：

1200元整

匯款資訊：

戶名 蔡傳勝

808玉山銀行

0613979142040

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補充：

報名後請務必私訊我，才能確定您的匯款狀況與報名成功與否

FB： 白面書生物理治療師

IG： ptjasmile

LINE: jasmilemy

電話:0958652931

有任何問題也可以私訊我再決定是否報名