身體最複雜的關節--肩關節
肩關節非常靈活,角度動作非常大,但同時也要承擔容易跑掉、脫位、受傷的風險。在我們想要好好享受肩膀帶給我們的活動之前,了解它,照顧它,就可以與它和平共處,讓身體隨心所用,且不會受傷!
身體牽一髮動全身,全身基本上都跟肩關節有關,但我們要開始了解他之前就從組成肩關節的所有組織開始吧
1. 有十幾塊骨頭與肩膀有關:頭顱、頸椎、胸椎、腰椎、鎖骨、肋骨、肩膀本身的關節等等。
2. 有十幾處關節與肩膀有關:顳顎關節、脊椎、骨盆、肩膀本身等等這些想不到的其實都跟肩膀有關喔。
3. 有十幾條肌肉與肩膀有關:上到頭頂,下到骨盆,都有肌肉會連結到肩膀上,當你不認識身體時,肩膀疼痛會一直找上你。
4. 其他影響肩膀的系統:內臟系統、呼吸系統、循環系統、情緒系統等等,比肌肉系統更高階的系統也會影響肩膀!
這麼複雜的肩膀,讓白面書生用清晰簡單的方式帶您認識肩膀,讓我們更可以照顧身體以及與它和平共處吧!
時間:
112.10.22 星期日 早上10點到12點
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地點:
安和物理治療所
台北市中山區長安東路二段178號3樓
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費用:
800元整
匯款資訊:
戶名 蔡傳勝
808玉山銀行
0613979142040
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補充:
報名後請務必私訊我,才能確定您的匯款狀況與報名成功與否
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電話:0958652931
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