中壢社區大學112-2期秋季班公共論壇系列講座(10/30~11/4)
◉依本校會議決議,本期公共論壇執行方式將更動為以下模式◉
1.每參加一場蓋一個章,集滿五個章可以得到100元學習抵用券(抵用券僅適用於113-1課程),以及參加摸獎。
2.摸獎獎品為頭彩為免費上一門兩學分之課程(頭彩只有一位)
3.其餘相關辦法請詳最下方
▶講座完全免費,歡迎踴躍報名參加◀
▶僅部分場次需支付材料費,費用於講座當天繳交給講師◀
▶戶外場次視個人意願繳交保險費◀
|報名截止|2023年10月22日晚上23:59止
|場次介紹|
日期 | 時間 | 地點 | 主題 | 主講人 | 單位 | 內容 |
10/30 | 1900-2100 | 自強國中預備教室1 | 可愛羊皮小花實作 | 孫莉湄 | 中壢社區大學 | 敲敲打打,一起製作可愛的羊皮小花吧!! *材料費100元,可帶回一份作品 |
1900-2100 | 新明國中二樓視聽教室 | 立冬為什麼要進補 | 胡慎知 | 中壢社區大學 | 立冬即將在11/8登場,常聽人說立冬要進補,但到底是為什麼呢?透過中醫講師專業的解說來認識「立冬」吧! | |
1900-2100 | 龍岡國中音樂教室1 | 以「正念」平衡自律神經 | 劉昀玲 | 衛生福利部桃園療養院 | 現今的生活中,壓力無所不在,容易感冒、心悸、不想面對工作或人群,而情緒起伏不定,甚至憂鬱,已成了一種普遍現象。如果經過檢查確立並非身體疾病,最終可能得到「自律神經失調」。 | |
10/31 | 1900-2100 | 龍岡國中表演教室1 | 認識夏威夷文化與呼拉舞蹈 | 戴娣 | 中壢社區大學 | 夏威夷島有多種族裔及文化的居民,為此地創造出令人著迷多重面貌之藝術、文化、食物、慶典及歷史。 *請穿著較具彈性的服裝,並請自行攜帶水杯及毛巾 |
1900-2100 | 新明國中 | 為生活增添色彩-波波球造型手拿棒 | 戴文進 | 中壢社區大學 | 波波球是以透明氣球繞上LED燈帶,電池盒可控制電燈開關、顏色和閃爍變化。講師邀你一同進入充滿歡樂的氣球世界,動手了解波波球的神秘。 *材料費100元,可帶回1份作品 | |
1900-2100 | 新明國中二樓視聽教室 | 低碳飲食與健康生活 | 胡弘明 | 中華民國有機生活環境教育推廣協會 | 內容大綱: ☆節能減碳省錢妙方 ☆小心!可怕人工添加物 ☆食品安全面面觀 ☆都是塑膠惹的禍 ☆如何健康好生活 | |
1000-1200 | 【戶外】 | 中壢在地巡禮系列-仁海宮 | 吳鎮國 | 中壢仁海宮 | 仁海宮是一座有兩百年歷史悠久的廟宇,立於市區,極具中華傳統廟宇建築風格,親近它,會發思幽懷古之情。 | |
11/1 | 1900-2100 | 長青綜合服務中心 | 拍一段短影音-網路推播 | 姚志成 | 中壢社區大學 | 所謂「短影音」時長大約介於15至60秒之間,以直式屏幕的方式呈現,更符合現代人使用智慧型手機,掌上型閱讀的習慣。 |
1400-1600 | 綠苑 | 多肉盆栽手作體驗 | 綠苑 師資群 | 澗仔壢環境教育中心 | 多肉植物是近年來最受歡迎的植物之一,獨特的葉片是多肉植物最大的特色。其耐旱和不用特別照顧的特性使多肉植物成為現代人的最佳夥伴。 *材料費100元。導覽+手作 | |
1900-2100 | 新明國中二樓視聽教室 | 麥擱受騙啦!真假訊息一點通 | 陳玉如 | MyGoPen | 叮咚叮咚!你收到的訊息到底有多少是真,多少又是假的呢?你真的都能分辨出來嗎?透過講師的解說,教你辨別訊息的真假。 | |
11/2 | 1900-2100 | 新明國中二樓視聽教室 | 居家空間收納與規劃 | 黃裕和 | 南亞技術學院室內設計系 | 收納是居家生活最基本、卻也最重要的技能。如何在小空間裡創造海量收納,是居家空間的一大挑戰。 |
1900-2100 | 新坡國小視聽教室 | 紓解壓力的祕寶-芳香精油 | 葉蘋蓮 | 中壢社區大學 | 現代人因工作等等關係,壓力難以得到釋放,造成種種疾病。透過芳香精油,一解你身心靈的壓力吧!講師現場將會教大家如何肩頸放鬆,還可以有免費精油體驗呦! | |
1900-2100 | 內壢國小展演中心 | 我的權利我做主-認識《病人自主權利法》 | 莊錦秀 | 國立中央大學法律與政府研究所 | 《病人自主權利法》是台灣第一部以病人為主體的醫療法規,也是全亞洲第一部完整地保障病人自主權利的專法。病主法的基本理念是確保病人享有知情、選擇與決定的自主權利。 | |
11/3 | 1900-2100 | 龍岡國中美術教室1 | 為生活增添色彩-波波球玫瑰花束 | 戴文進 | 中壢社區大學 | 動手做波波球的第二場是用波波球製成玫瑰花束,非常適合用在充滿浪漫與愛的場合喔! *材料費100元,可帶回1份作品 |
1900-2100 | 新明國中二樓視聽教室 | 關於我和旅行變成家人的那件事 | 邱台山 | 中壢社區大學 | 和旅行怎麼變成家人呢?答案是可以的!老師走訪過大大小小的地方,導覽過無數個景點,探索過古老的古蹟,這樣當然可以和旅行變成家人! | |
1900-2100 | 草漯國小圖書室 | 認識代謝症候群~三高危害 | 廖佩禎 | 南亞技術學院勞工健康服務護理師 | 三高指的就是高血壓、高血糖、高血脂,乃是現代人常患的疾病,進一步認識三高,絕對無壞處! | |
1900-2100 | 新明國中104教室 | 玩出好感情~運用桌遊促進人際關係 | 吳競之 | 新勢國小輔導室 | 桌遊它不只是遊戲,透過桌遊不只可以增進親子關係,甚至是友誼或職場關係、溝通和情緒的交流都有助益喔! | |
11/4 (六) | 1000-1200 | 【戶外】 | 中壢在地巡禮系列-老街溪 | 老街溪河川教育中心導覽老師 | 老街溪河川教育中心 | 全台第一座以河川為主題的環教場域﹣老街溪河川教育中心,從室外環境到室內展示,完整讓你認識老街溪的過去現在和未來。 |
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