雕塑減脂
恆春社福館熱門運動健身課程,趕快相揪樓上樓下一起來運動,維持健康好體態。
此為18歲至45歲組,50歲以上高年級的學長姐,請報名銀髮俱樂部的課程!
◎講師:Summer-桑Sun筋膜放鬆保健室室長
◎報名對象、人數:18歲~45歲,共15位。
◎活動地點:恆春社福館1樓體健室
◎課程收費:4堂課報名費400元,不接受單堂報名。
◎活動日期:3/1(五)、3/15(五)、3/22(五)、3/29(五)
◎活動時間:上午班10時00分至11時00分 及 下午班14時00分至15時00分。(僅能擇一報名喔!)
★請衡量自身狀況,運動強度不低,有三高疾病請穩定服藥,過程中有不舒服請休息,不要勉強上課喔★
★注意:
1、因課程報名踴躍,為維護學員權益,若報名課程後出席率未達75%者,將取消下次課程報名資格。
2、報名完成,請於三日內,上班時間至恆春社福館三樓服務台進行繳費,未於時間內繳費,視報名失敗。
◎繳費方式:平日上班時間→週一至週五:上午09時00分至12時00分;14時00分至17時00分。
有相關問題,歡迎來電08-8891233轉349曾社工或轉346劉社工。
其他活動可參考:恆春社會福利綜合館
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