什麼是健康?不生病就是健康?
世界最具權威的世界衛生組織
對健康下的定義:不僅是沒有疾病或是衰弱現象而是軀體上、精神上和社會適應上的一種完好狀態,所以健康至少包括:健壯的體魄、健全的心理狀態。
而人群中真正健康者占5% 換疾病者占20%而處於亞健康狀態者占75%。
亞健康是介於健康與疾病之間的一種生理機能低下的狀態。
例如:容易疲勞,即使休息也不容易緩解、經常頭暈、睡眠不佳、容易憂鬱、煩躁、腰酸背痛,這些都是身體給你發出了警告信號,是時候做出改變,好好善待自己的身體了。
到底何謂健康?
簡言之真正的健康是「細胞健康」「細胞」:是構成人體最基本的單位
有研究發現,人們患有的所有病的原因可以歸咎為是細胞出了問題 即是「細胞故障」
“人類只生一種病”—細胞病
細胞有問題—>組織就有問題 —>器官就有問題 —>系統就有問題 —>人就會生病
細胞故障的兩大因素:
1.營養不良(細胞得不到他所需要的東西)
2.毒素侵襲(細胞被他不需要的東西毒害)
細胞障礙的三個階段:
1.細胞功能障礙(亞健康)
2.組織局部受損(潰瘍、炎症)
3.器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血壓、心髒病等疾病)
活動內容:
1.富豪名人的秘密
2.幹細胞新發現
3.幹細胞的好處
4.幹細胞的原理
5.口服高科技替代法
6.找回健康、美麗的新選擇
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