「太鼓」是一種很棒的「動態專注力」運動,是不分年齡、性別,全家和樂增進情誼,結合音樂與運動的活動,不是只學會「打鼓」,而是一種耐力、意志、專注的高度鍛練,透過肢體的動作、震撼的節奏,達到發洩情緒及釋放壓力的「身、心、靈」課程。
身~鍛鍊體力、訓練肢體協調力
心~抒發壓力、增加自信、穩定情緒
靈~訓練專注力、增強記憶力、提高學習力
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